سلمون بالشاي الأخضر لمحاربة سرطان الثدي

سلمون بالشاي الأخضر لمحاربة سرطان الثدي

المقادير

- الشاي الأخضر : كيسان
- الزنجبيل : ملعقة صغيرة (مبشور)
- فلفل أسود : ملعقة صغيرة
- الزبدة : ملعقة كبيرة
- فيليه السلمون : 2 قطعة
- الفطر : 2 كوب (طازج ومقطع شرائح)
- ملح : نصف ملعقة صغيرة

طريقة التحضير

1) ضعي 6 كوب ماء في قدر حتى يغلي ثم أضيفي الشاي الأخضر والزنجبيل والفلفل الأسود ثم ازيلي القدر عن النار واتركيه لمدة 10 دقائق.
2) صفي الماء وضعي السلمون في الماء المصفى واتركيه على النار لمدة 8 دقائق ثم ازيليه وضعيه في طبق.
3) سخني الزبدة في مقلاة على حرارة متوسطة وأضيفي الفطر وقلبي لمدة 5 دقائق واضبطي الملح والفلفل.
4) ضعي السلمون في طبق التقديم إلى جانب الفطر وقدميه ساخناً.

و بالهناء و العافية

أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥ ,مسترٍيَحٍ آلُبآلُ معجبون بهذا

الموضوع الأصلي: سلمون بالشاي الأخضر لمحاربة سرطان الثدي || الكاتب: نور الشمس || المصدر: مجتمع غلاك

ما نتميز به

تصميم،شروحات،دروس،فنون،دورات،شعر،خواطر،افكار،غلاك،استايلات،مسابقات

---

sgl,k fhgahd hgHoqv glphvfm sv'hk hge]d sl;*

يم يم يم شكرا لمواضيعك الرائعه نووووور

نور الشمس معجب بهذا

وصفة شهية
الله يقويك ويعطيك العافية يالغلا

~

طرح مميز
يعطيك العافية

وصفه شهيه و جميله ..
سلمت الآيادي ي رب ..


-

نور الشمس معجب بهذا