سلطة الكينوا والجرجير

سلطة الكينوا والجرجير

[IMG][/IMG]

المقادير

- مقادير الصلصة :
* زيت الزيتون : 5 ملاعق كبيرة
* العسل : ملعقة كبيرة
* عصير الليمون : 5 ملاعق كبيرة (حامض)
* خل البلسمك : 2 ملعقة كبيرة
* دبس الرمان : 3 ملاعق كبيرة
* الثوم : 4 فصوص (مهروس)
- كينوا : نصف كوب (مغسولة)
- الجرجير : 4 حزم (مفروم)
- الفجل : نصف كوب (مقطّع إلى شرائح)
- طماطم : كوب (مقطّعة إلى شرائح)
- خيار : نصف كوب (مقطّع إلى شرائح)

طريقة التحضير

- في قدر على نار متوسطة، ضعي الكينوا واغمريها بالماء، ثم اتركيها على النار لـ10 دقائق، ثم ارفعيها عن النار، وصفّي الكينوا واتركيها لتبرد.

- في وعاء، ضعي الزيت، العسل، عصير الليمون، الخل البلسميك، دبس الرمان والثوم، واخلطي المكونات حتى تتجانس الصلصة.

- في وعاء التقديم، ضعي الكينوا، الجرجير، الفجل، الطماطم والخيار.

- أضيفي الصلصة إلى الكينوا والخضار، واخلطي المكونات حتى تتداخل، ثم قدمي السلطة.

عبير معجب بهذا

الموضوع الأصلي: سلطة الكينوا والجرجير || الكاتب: نور الشمس || المصدر: مجتمع غلاك

ما نتميز به

تصميم،شروحات،دروس،فنون،دورات،شعر،خواطر،افكار،غلاك،استايلات،مسابقات

---

sg'm hg;dk,h ,hg[v[dv

طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي..

يعطيك الف العافيه على هذا الطرح..
وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها..
تقديري لك..

شكلها لذيذه
يعطيك العافيه نور

نور الشمس معجب بهذا

الله يقويك ويعطيك العافية يالغلا

~

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابنة القمر

	طرح رائع ومفعم بالجمال والرقي.. يعطيك الف العافيه على هذا الطرح.. وسلمت اناملك المتألقه لروعة طرحها.. تقديري لك..

	المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبير

	شكلها لذيذه يعطيك العافيه نور