أقلام مبدعة | نجم الأسبـــوع | اضافة خلفية للموضوع | إبداعاتِكم | قوانين مجتمع غلاك |
|
مطبخ حواء للمنقول اكلات شعبية , حلويات جديده , اطباق جديدة , حلويات غريبة , اكلات اجنبية , وصفات طبخ , اكلات هندية , اكلات بحرية , غذاء صحي , عصيرات |
|
أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
09-12-2021, 01:48 PM | #1 |
|
دجاج مشوي بالفلفل الملون دايت
المقادير صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه مقطع شرائح) الزبدة : ملعقة كبيرة - الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة - الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم) - الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم) - الفلفل الأصفر : 1 حبة (مفروم) - الثوم : فصّان (مفروم) - البصل : 1 حبة (مفروم ناعم) - ملح : ملعقة صغيرة - فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة طريقة التحضير سخني الزيت والزبدة في قدر على نار متوسطة. أضيفي الدجاج وقلبيه لمدة 5 دقائق حتى ينشف ماؤه. أضيفي البصل والثوم والملح والفلفل وقلبي لمدة 10 دقائق حتى يتحمر الدجاج. ازيلي الدجاج من المقلاة. قومي بوضع ملعقة من الزيت في المقلاة نفسها وأضيفي الفلفل الملون وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يطرى. أعيدي الدجاج للمقلاة واتركي المزيج على نار متوسطة لمدة 10 دقائق حتى تتمازج النكهات. قدميه ساخناً إلى جانب المكرونة أو الأرز حسب الرغبة. ][h[ la,d fhgtgtg hglg,k ]hdj ls,d hglg,k fhgtgtg ]hdj ][h[ |
|
09-12-2021, 01:55 PM | #2 |
|
رد: دجاج مشوي بالفلفل الملون دايت
شكرا ع النقل
|
|
09-12-2021, 02:33 PM | #3 |
|
شكرًا لأطروحاتك المميزة
تقديري .. |
|
09-12-2021, 02:44 PM | #4 |
|
رد: دجاج مشوي بالفلفل الملون دايت
يعطيك الف عافيه ع طرحك
الجميل:2g39: |
-
أحتاجُ كوكباً لا يحمل داخله إلا المقاهي، التي تفوح منها رائحة البُن ، المكتبات الهادئه ، الموسيقى الكلاسيكية.. |
09-12-2021, 03:30 PM | #5 |
|
رد: دجاج مشوي بالفلفل الملون دايت
-
طريقة سهلة و مشجعة للدايت شكراً ع الطرح..يديك العافية |
|
09-12-2021, 04:10 PM | #6 |
|
رد: دجاج مشوي بالفلفل الملون دايت
يعطيك العافية اخوي
..| |
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
مسوي, الملون, بالفلفل, دايت, دجاج |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
|