تعآطف مع نفسك
هنآك ثلآث طرق لـ تصبح أكثر تعآطفاً مع نفسك : ْ~ لآ تقآرن نفسك أبداً بـ آلأخرين أرسم طريقك آلخآص وقآرن نفسك فقط بـ إمكآنيآتك ومآ تخطط لـ آلوصول إليه ْ~ تكلم مع نفسك بـ صيغة آلطرف آلتآلت ع سبيل آلمثآل: مآلذي تحتآجه في آلوقت آلحآلي؟ لمآذآ تشعر بـ آلحزن آلآن ؟ مآ آلذي سـ يسعدك؟ ْ~ تخلص من آلقصص آلتي تخبرهآ لـ نفسك وآلمعتقدآت وآلأفكآر آلتي لآ تخدمك وأستبدلهآ بـ أخرى تدعمك وتدعم حبك لـ نفسك وآلأحلآم آلتي ترغب بـ تحقيقهآ |
رد: تعآطف مع نفسك
|
رد: تعآطف مع نفسك
أهلين عآزف شكراً لـ مرورك آلفخم أنرت |
رد: تعآطف مع نفسك
نقاط مهمة قيثارة
سلمت اناملك |
رد: تعآطف مع نفسك
اقتباس:
يسلمو حبيبي يسلم قلبك عيني أنرتي |
رد: تعآطف مع نفسك
-
نقآط رآئعة و ملخصة بـ شكل جميل تحبّب القآرئ في قراءتهآ دآيم أستفيد من موآضيعك حلوة زيّك يعطيكِ آلعافية يا ئمر :82: :82: :121: |
الساعة الآن 07:56 PM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~