دجاج مشوي بالفلفل الملون دايت

[شيخ الجبل]

دجاج مشوي بالفلفل الملون دايت


https://kitchen.sayidaty.net/uploads/small/fa/fa75dad44cde6f234b9bb1da31270fae_w750_h500.jpg


المقادير

صدر الدجاج : 4 صدور (فيليه مقطع شرائح)
الزبدة : ملعقة كبيرة
- الزيت النباتي : 2 ملعقة كبيرة
- الفلفل الأخضر : 1 حبة (مفروم)
- الفلفل الأحمر : 1 حبة (مفروم)
- الفلفل الأصفر : 1 حبة (مفروم)
- الثوم : فصّان (مفروم)
- البصل : 1 حبة (مفروم ناعم)
- ملح : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة


طريقة التحضير

سخني الزيت والزبدة في قدر على نار متوسطة.
أضيفي الدجاج وقلبيه لمدة 5 دقائق حتى ينشف ماؤه.
أضيفي البصل والثوم والملح والفلفل وقلبي لمدة 10 دقائق حتى يتحمر الدجاج.
ازيلي الدجاج من المقلاة.
قومي بوضع ملعقة من الزيت في المقلاة نفسها وأضيفي الفلفل الملون وقلبي لمدة 5 دقائق حتى يطرى.
أعيدي الدجاج للمقلاة واتركي المزيج على نار متوسطة لمدة 10 دقائق حتى تتمازج النكهات.
قدميه ساخناً إلى جانب المكرونة أو الأرز حسب الرغبة.

[المهاجر]

شكرا ع النقل

[ابنة القمر]

شكرًا لأطروحاتك المميزة
تقديري .. :11:

[زهرآء]

يعطيك الف عافيه ع طرحك
الجميل:2g39:

[أناغيم]

-



طريقة سهلة و مشجعة للدايت
شكراً ع الطرح..يديك العافية

[شذى الهلالية]

يعطيك العافية اخوي
..|

[نور الشمس]

الله يعطيك العافيه
سلمت يداك ودام عطائك

[عبير]

موضوع جميل وطرح راقي
راقني انتقائك الماسي
سلمت يداك وبانتظار جديدك

[رآنيا]

الله يقويك ويعطيك العافية اخوي

~

[أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥]

شكل مرآ مشهي ..
تسلم على هيك آختيار ..


-

[شيخ الجبل]

حبيب


اشكرك على مرورك

[شيخ الجبل]

ابنة


اشكرك على مرورك

[شيخ الجبل]

زهراء


اشكرك على مرورك

[شيخ الجبل]

اناغيم


اشكرك على مرورك

[شيخ الجبل]

عبير


اشكرك على مرورك

[شيخ الجبل]

نور


اشكرك على مرورك

[شيخ الجبل]

رانيا


اشكرك على مرورك

[شيخ الجبل]

امواجاشكرك على مرورك