قديم 05-01-2021, 09:48 AM   #1

Arrayعبير

http://g-lk.com/up/do.php?img=872http://g-lk.com/up/do.php?img=872http://g-lk.com/up/do.php?img=872

الصورة الرمزية عبير


 

  عبير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 288
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 فترة الأقامة : 239 يوم
 أخر زيارة : اليوم (04:57 PM)
 المشاركات : 32,882 [ + ]
 الدولهـ
Saudi Arabia
  مزآجي ~
 التقييم :  5153942
 زيارات الملف الشخصي : 621
 

قـائـمـة الأوسـمـة
المركز الاول البحث عن الفانوس

الالفية الثلاثون

مشارك مميز

مصور محترف

مميز في طرح المواضيع

وسام المشرفة المميزة

  مـجـمـوع الأوسـمـة: 40

افتراضي نصائح لتطوير الذات



-




دومًا ما نسمع عن تطوير الذات، ولكن ما المقصود بتطوير الذات؟
يقصد به كل ما يجعل الإنسان يرتقي في نفسه وفي حياته
ويؤدي به إلى الأفضل فتعلم شيء جديد أو اكتساب مهارة هو تطويرٌ للذات ،
ولا يتعلق تطوير الذات بكونك خبيرًا في كل مجال، بل هو في الواقع تحديد المهارات التي تحتاج إلى تحسينها ،
فلطالما لا تزال على قيد الحياة فأنت قادر على التغير والتطور .
استمع إلى بعض الأفكار الإيجابية حول كيفية مواصلة تطوير الذات ثم طبّقها في حياتك الخاصة.

- تغلب على مخَاوفك
من منّا ليس لديه مخاوف؟
الخوف من التحدث أمام الجمهور والخوف من المخاطرة ، الخوف من الفشل ،
جميع مخاوفنا يبقينا في نفس النقطة ويمنعنا من التطور .
عندما تدرك أن مخاوفك وجدت لتطورها فإنك تتغلب على هذه المخاوف.


- اكتب رسالة إلى مستقبلك
من أفضل الطرق لتنمية وتطوير الذات ، تخيّل نفسك أين تكون بعد خمس سنواتٍ من الآن؟
هل ستكون نفس الشخصية أم مختلفًا ؟ أي نوع من الأشخاص ستكون ؟
اكتب رسالة إلى مستقبلك وأغلقها حدد تاريخًا في التقويم لفتحه بعد عامٍ من الآن ،
هذه الطريقة تساعدك على العمل بجدٍ أكثر لتصبح الشخص الذي تريد أن تفتح فيه الرسالة.


- اخرج من منطقة الراحة الخاصة بك
لا شيء يأتي بسهولة ، التطور الحقيقي يأتي بعد عملٍ شاق
كوننا مرتاحين لا يساعدنا على التطور بل يشعرنا بالملل والركود ،
افعل شيئًا مختلفًا ، غيّر روتينك حينها ستتطوّر وتتعلم كيف تواجه ظروفًا جديدة.


- اترك الماضي
هل ارتكبت أخطاءً في الماضي ؟ إن قلت نعم فهذا جيد ؛
لأن الأخطاء ما وجدت إلا لنتعلم منها فلا يجب علينا أن نعلق أنفسنا في الماضي
فدعها تمضي لأن الاحتفاظ بها يمنعك من أن تصبح شخصًا أفضل.



- تعلّم من الناس المعجب بهم
لا بد أن لديك من هو أنت معجبٌ به ،
وبالتأكيد أنت لم تنعجب به عبثًا بل أن هناك صفة فيه أعجبك ،
فهؤلاء الناس يعكسون صفات معينة تريد أنت الحصول عليها لنفسك
فاعمل لأنك أنت أيضًا قادر على أن تمتلك هذه الصفات.


- اتبع شغفك
أتتساءل وما علاقة شغفك بتطوير الذات ؟
حسنًا إن اتباع شغفك يساعدك على أن تفهم نفسك أكثر
فتتعرف على نقاط قوتك وضعفك ، ويساعدك على اكتساب المزيد من الخبرة لتصبح أفضل .

- اترك العادات السيئة

إذا أردت أن تطور نفسك فعليك أن تتخلى عن بعض العادات السيئة
كالتدخين لأن من شأن تلك العادات أن تقلل من احترامك لذاتك.


- تجنب الأشخاص السلبيين
إذا نظرت من حولك فإنك تجد الكثير من الأشخاص الذين لا يريدون نجاحك ،
وإذا ما أقدمت على فعل شيء جيد فإنهم يحبطونك ،
في الحقيقة هؤلاء الأشخاص لا ينجحون في فعل هذا الشيء لذلك لا يريدون من غيرهم أن ينجحوا في ذلك ، فقط تجاهلهم وأكمل ما بدأت فعله.

- نظّم وقتك

انظر إلى الأشخاص الناجحين في الحياة فجميعهم ينظمون أوقاتهم ولا يضيعونها في ما لا ينفعهم ،
بل لا يكاد يمر يوم في حياتهم إلا وتعلموا أشياء جديدة فكن أنت من هؤلاء النخبة الذين نجحوا في الحياة بتنظيم أوقاتهم.



- تعلم دائمًا
إن التعلم المستمر يساعد على إثراء الذات بكل ما هو جديد ،
فالتعلم لا ينتهي في مرحلةٍ معينة ، وكلما تعلمت أكثر أدركت أنك لا تعرف شيئًا.
الموضوع الأصلي: نصائح لتطوير الذات || الكاتب: عبير || المصدر: مجتمع غلاك

ما نتميز به

تصميم،شروحات،دروس،فنون،دورات،شعر،خواطر،افكار،غلاك،استايلات،مسابقات



kwhzp gj',dv hg`hj hg`hj



 

رد مع اقتباس
قديم 05-01-2021, 10:09 AM   #2

Arrayنور الشمس

http://g-lk.com/up/do.php?img=872http://g-lk.com/up/do.php?img=872http://g-lk.com/up/do.php?img=872

الصورة الرمزية نور الشمس


 

  نور الشمس متواجد حالياً

 رقم العضوية : 205
 تاريخ التسجيل :  Jul 2020
 فترة الأقامة : 292 يوم
 أخر زيارة : اليوم (07:12 AM)
 المشاركات : 31,257 [ + ]
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
  مزآجي ~
 التقييم :  2409936
 زيارات الملف الشخصي : 865
 
 MMS ~
MMS ~
أحبك الى الأبد ولا أكتفي

قـائـمـة الأوسـمـة
مشارك مميز

مميز في طرح المواضيع

قلم نابض بالجمال

وسام المشرفة المميزة

للمنافسة معنى اخر المركز الثالث

حاتمي العطاء

  مـجـمـوع الأوسـمـة: 40

افتراضي رد: نصائح لتطوير الذات




الله يعطيك العافيه
سلمت يداك ودام عطائك


 
 توقيع : نور الشمس




رد مع اقتباس
قديم 05-02-2021, 12:06 AM   #3

Arrayعَـبوْرَهہْ♥

لا يمكن الاستغناء عنه

الصورة الرمزية عَـبوْرَهہْ♥


 

  عَـبوْرَهہْ♥ غير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 125
 تاريخ التسجيل :  Jun 2020
 فترة الأقامة : 340 يوم
 أخر زيارة : 05-02-2021 (12:57 AM)
 المشاركات : 50,868 [ + ]
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
  مزآجي ~
 التقييم :  2052939
 زيارات الملف الشخصي : 579
 

قـائـمـة الأوسـمـة
مصور محترف

مميز في طرح المواضيع

المراقب المميز

الالفية الخمسون

تنسيقك مميز

المراقب المميز

  مـجـمـوع الأوسـمـة: 46

افتراضي رد: نصائح لتطوير الذات



نصآئح مهمه و مفيده ..
سلمت الآيادي لآشلت ..


-


 
 توقيع : عَـبوْرَهہْ♥



-


رد مع اقتباس
قديم 05-02-2021, 06:36 AM   #4

Arrayرآنيا

http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867

الصورة الرمزية رآنيا


 

  رآنيا متواجد حالياً

 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Apr 2020
 فترة الأقامة : 390 يوم
 أخر زيارة : اليوم (10:38 AM)
 المشاركات : 37,014 [ + ]
 الجنس ~
Female
  مزآجي ~
 التقييم :  9763512
 زيارات الملف الشخصي : 4951
 
 MMS ~
MMS ~

قـائـمـة الأوسـمـة
بصمة فنان

مشارك مميز

مصور محترف

قلم نابض بالجمال

جهود عظيمة

وسام المركز الاول

  مـجـمـوع الأوسـمـة: 15

افتراضي رد: نصائح لتطوير الذات



الله يقويك ويعطيك العافية يالغلا

~


 
 توقيع : رآنيا



سلِمت أنآمِلك مآريو

~


رد مع اقتباس
قديم 05-03-2021, 02:43 AM   #5

Arrayعبير

http://g-lk.com/up/do.php?img=872http://g-lk.com/up/do.php?img=872http://g-lk.com/up/do.php?img=872

الصورة الرمزية عبير


 

  عبير متواجد حالياً

 رقم العضوية : 288
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 فترة الأقامة : 239 يوم
 أخر زيارة : اليوم (04:57 PM)
 المشاركات : 32,882 [ + ]
 الدولهـ
Saudi Arabia
  مزآجي ~
 التقييم :  5153942
 زيارات الملف الشخصي : 621
 

قـائـمـة الأوسـمـة
المركز الاول البحث عن الفانوس

الالفية الثلاثون

مشارك مميز

مصور محترف

مميز في طرح المواضيع

وسام المشرفة المميزة

  مـجـمـوع الأوسـمـة: 40

افتراضي رد: نصائح لتطوير الذات



منورين


 

رد مع اقتباس
قديم 05-09-2021, 10:37 PM   #6

Array غــرآم ـالــورد

http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية غــرآم ـالــورد


 

  غــرآم ـالــورد متواجد حالياً

 رقم العضوية : 410
 تاريخ التسجيل :  Mar 2021
 فترة الأقامة : 48 يوم
 أخر زيارة : اليوم (04:46 AM)
 الإقامة : هنآك انا في حفظ الله وقلب أُمي
 المشاركات : 5,219 [ + ]
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
  مزآجي ~
 التقييم :  2429675
 زيارات الملف الشخصي : 107
 

قـائـمـة الأوسـمـة
المركز الاول لقطة روحانية

مصور محترف

مميز في طرح المواضيع

وسام بداية تألق

وسام عدسة مبدع

وسام نجم الحصريات

  مـجـمـوع الأوسـمـة: 7

افتراضي رد: نصائح لتطوير الذات



يعطيك العافيه حبيبتي

ماقصرتي …


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لتطوير, الذات, نصائح


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 04:57 PM

أقسام المنتدى

مجلس التواصل | الفعاليات والمسابقات | مجتمع المدونين | المجلس الـعـام | القسم الإسلامي | القسم العام | مجلس غلاك | شخصيات تاريخية | مجلس الأسرة والمجتمع | بيتُ الاسرة | مطبخ حواء | مُـعـتَـكِـفُ أدَم | عالم كل أنثى | مجلس جواهر أدبية | منقولات أدبية | عذب الحروف | مقهى الكتب والقصص | مجلس التقنية | شروحآت التصميم | أدوات المصمم | رِيشَة مصمم | مشاَكٍل وَحـلوْل | قسم الكمبيوتر | الجوال والتطبيقات | مكتب الاداره والأعضاء | الأرشـيَـف الـمُـكَـررُ | الإشـرَآفُ وَ الرقابة | خَـآصُ للإدَآرةُ | الصحف والأخبار | الخَيمة الرَمضآنية | المجلس الإبداعي ♣ لحصريات الأعضاء °..! | الألعَآبُ وَ التسَلِيُهَ | روائع الفن التشكيلي والفوتوغرافي | عَدَسة مُبْدِع | جَاليري غلاكـ | صَـدّى الـمَـلآعِـبَ | عالم السيارات | الطب والصحة | السياحة والسفر | قسم النقاش | قآعة آلمشَآهير | صوتك مسموع | ورَشـةّ تـنّـسيـَق الـمَوآضـيّـعُ | حللتم أهلا ووطئتم سهلا | مجلس العصر الحديث | قسم الأفلام | الأنمي والمانجا | تطوير الذات وعلم النفس | TV SHOWS | اسرآبُ البَوْح | مجلس ادم | قسم دورات المنتدى الحصرية | شرح خصائص المنتدى | قسم الديكور | Foreign Language Forum .. | قصائد بأقلام الأعضاء | مَطبخي | الشيلات ومقاطع اليوتيوب | االـيًـوتـيـوُبِ | جسر التواصل | لـقَـآءُ وَ فـنجآنُ قهوة | ملتقى المصممين | المجلس الترفيهي | الحيوانات والنباتات | حفظ الحقوق الأدبية | الحَجُ وآلعُمرةَ | الـرقـآبَـةُ | اخبار التقنيه ومستجداتها | استايلات المنتدى | خاص | دورة فن الأورجامي والكولينج " مستمرة " | دورة الرسم بالرصاص " انتهت " | دورة علم النفس للأستاذ رايق " انتهت " | اليوم الوطني "90" للمملكة العربية السعودية ~ ❀ | المناسبات | مجلة المنتدى | نادي مجتمع غلاك | صرافة بنك هوامير غلاك | التصاميم الدعوية | دورة الخط للاستاذ ايمن حامد خلاف | تطوير المنتديات | مشاركات المتسابقين | دورة فن الاناقة والجمال " انتهت" | التواصل مع الإدارة |



User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لحقوقنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~
This Forum used Arshfny Mod by islam servant
vEhdaa 1.1 by rKo ©2009