تدريبات لياقية قاسية تجهز الاتحاد في معسكره بالنمس

تدريبات لياقية قاسية تجهز الاتحاد في معسكره بالنمس

تدريبات لياقية قاسية تجهز الاتحاد في معسكره بالنمسا

تدريبات لياقية قاسية تجهز الاتحاد sabq/2022-07/94b


واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الاتحاد، اليوم الأربعاء، تدريباته الاعتيادية في معسكره الخارجي المقام في النمسا، استعدادًا للموسم الجديد 2022 / 2023م.




وجرت التدريبات وسط متابعة مستمرة من رئيس مجلس الإدارة الأستاذ أنمار بن عبدالله الحائلي ونائبه المشرف العام على كرة القدم الأستاذ أحمد بن عصام كعكي لسير معسكر الفريق في مدينة سيفيلد النمساوية.


حيث خصص المدرب البرتغالي نونو سانتو التدريب الصباحي الجـزء الأول منه للجوانب اللياقية التي تنوعت بـين الملعب والصالة، وفي القسم الثاني من التدريب أجرى المدرب مناورة بين اللاعبين في منتصف الملعب.


وفي التدريب المسائي وجّه المدرب نونو سانتو اللاعبين بالسير في جولة في منطقة المرتفعات المحيطة استمرت لمدة 45 دقيقة.

ويشرف اختصاصي التغذية في الفريق الأستاذ إبراهيم مختار على البرنامج الغذائي للاعبين، والذي يتم تحديده بناء على قياسات تؤخذ بصفة دورية.

نبض غلاك معجب بهذا

الموضوع الأصلي: تدريبات لياقية قاسية تجهز الاتحاد في معسكره بالنمس || الكاتب: الولهان عبدالله || المصدر: مجتمع غلاك

ما نتميز به

تصميم،شروحات،دروس،فنون،دورات،شعر،خواطر،افكار،غلاك،استايلات،مسابقات

---

j]vdfhj gdhrdm rhsdm j[i. hghjph] td lus;vi fhgkls lus;vi hghjph] fhgkls j]vdfhj f]is

يعطيك العافيه ع التغطيه
لاهنت ..

الولهان عبدالله معجب بهذا

المره ذي تركنالهم النمسا
تغطيه مميزه عبدالله
يعطيك العافيه

الولهان عبدالله معجب بهذا

على هذا المعسكر ، بس مشكلة الاتحاد مافيه دكة احتياط
لان الدوري يحتاج نفسسس طويل ،

عموما اتمنى الاتحاد ينافس الهلال هالموسم

يعيطك العافيه

الولهان عبدالله معجب بهذا

الله يقويك ويعطيك العافية

~

الولهان عبدالله معجب بهذا

تغطية رياضية مميزة يعطيك العافية

الولهان عبدالله معجب بهذا