قديم 09-28-2020, 02:49 AM   #1
أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥
http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869


الصورة الرمزية أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥
أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥ غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 125
 تاريخ التسجيل :  Jun 2020
 أخر زيارة : اليوم (12:13 AM)
 المشاركات : 91,707 [ + ]
 التقييم :  1422174
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 قـائـمـة الأوسـمـة
حضور ملكي

للمنافسة معنى اخر المركز الخامس

حضور باذخ

لوني المفضل : Brown
:10: - 10 من أهم مهارات تطوير الذات والثقة بالنفس لتتمتع بشخصية قوية .. !





مهارات تطوير الذات والثقة بالنفس


-

يقصد في مهارات تطوير الذات تلك التي تساعدنا على ممارسة أنشطتنا
والقيام بالمهمات والأعمال المطلوبة منا بطريقة أفضل وأكثر فعالية،
مع تقليل الجهد والوقت اللازم لتنفيذها .
وبالتالي مع تطوير الذات وامتلاك المهارات اللازمة نغدو قادرين على التأقلم مع الظروف المحيطة بنا،
سواء في الحياة الشخصية والمهنية بطريقة أسهل وأقل تعقيدًا وأكثر مرونة وانسيابية.
هناك الكثير من المهارات التي يمكن إدراجها تحت تصنيف مهارات تطوير الذات،
من الثقة بالنفس إلى التواصل الفعال إلى استخدام الإنترنت بطريقة احترافية
تمكننا من توظيفه لتحسين جودة الحياة التي نعيشها،
وحتى أمور مثل اختيار الأطعمة الصحية يمكن تصنيفها تحت هذا النوع من المهارات.
في السطور التالية سنتعرف على أبرز وأهم مهارات تطوير الذات و
كيف يمكنك اكتسابها بالشكل الصحيح وتوظيفها لتحقيق المزيد من الفعالية والإنتاجية
في حياتك بمختلف جوانبها.

أهم مهارات تطوير الذات والثقة بالنفس لبناء شخصيتك

10 من أهم مهارات تطوير الذات والثقة بالنفس لتتمتع بشخصية قوية

1 – تنظيم وإدارة الوقت
لن تدرك أهمية هذه المهارة من مهارات تطوير الذات إن لم تتخيل نفسك

وأنت مشغول بعشرات وربما مئات القصص من أعمال ومهمات عليك الانتهاء
منها بأسرع وقت، وهاتفك مثقل بمئات الإشعارات والرسائل وعشرات الإيميلات
التي تنتظر منك الرد وكل ذلك عليك القيام به في وقت وجيز من يومك.
أما في حال كنت تعرف كيف تنظم وقتك وتدير الأمور وفق الأولويات وبناءً على ما لديك
من وقت فسوف تكون بمعزل عن كل هذه الفوضى.
كنا تحدثنا في مقال سابق عن أهمية تنظيم الوقت والخطوات الصحيحة
لذلك يمكنك الرجوع إليه من هنا للاطلاع على الموضوع.

2 – حسن الاستماع
حسن الأصغاء والاستماع للأخرين أيضًا من المهارات المهمة لمن يودون تطوير ذاتهم
والارتقاء بالشخصية التي يمتلكون، ويمكنك أن تتخيل أهمية هذه المهارة
إذا ما عرفت ما الذي ستخسره عند عدم الاستماع للأخرين وما يقولونه،
فربما يقدم لك أحدهم حل للمشكلة التي تواجهك أو يساعد على التطوير
من المشروع الذي تعمل عليه من خلال حديثه معك.
يمكن تعلم هذه المهارة عبر التدرب وملاحظة الأخرين والأصغاء لهم جيدًا بينما
يتحدثون وستجد نفسك بمرور الوقت مستمع جيد،
تعرف في هذا المقال كيف تكون مستمتع جيد.

3 – التعلم الدائم

أكثر ما يمكن أن يساهم في تطوير شخصياتنا وتنميتها هو استمرارية التعلم
لذلك تعد القدرة على التعلم من أبرز مهارات تطوير الشخصية
فضلًا عن دور هذه المهارة في تعزيز الثقة بالنفس بناءً على ما نمتلكه من خبرات
ومعارف في مجالنا أو غير مجالنا، وبالتالي نبقى على ثقة بأنفسنا بناء على خبرتنا ومعارفنا المتعددة.
يمكن ممارسة هذه المهارة عبر التعلم الدائم في مجال عملك كأن
تحضر دورات تعليمية وتدريبية معنية مثلًا،
أو تقرأ الكتب التي ترى إنها مفيدة لك،
أو حتى متابعة الفيديوهات ومواقع الإنترنت المختصة
بجوانب ومجالات معينة يمكن أن تتعلم منها.

4 – مهارات التواصل

يمكن إدراج العديد من المهارات تحت اسم مهارات التواصل،

مثل التحدث، الاستماع، تقديم العروض التقديمية، كتابة الرسائل والإيميلات،
لغة الجسد وغيرها كلها تعد من المهارات الأساسية في أي مجال كنت تعمل،
وحتى لو كان عملك يتطلب مقابلة شاشة الحاسوب طوال الوقت
فمن الضروري أن تعرف كيف تستقبل وترسل الرسائل إلى من تريد وكيف توصل الفكرة
التي لديك إلى الشخص على الطرف الآخر بعيدًا عن الفهم الخاطئ
أو توجيه الرسالة إلى الشخص الخطأ، هنا دليلك الشامل لتعلم كل مهارات التواصل بنفسك.

5 – الإيجابية
واحدة من المهارات المهمة إن كنت تسعى لتنمية شخصيتك وتطويرها
هي أن تتعلم كيف تكون إيجابي مع نفسك والأخرين من حولك،
التحدث بطريقة إيجابية وتقديم مقترحات وحلول إيجابية
وتشجيع الأفراد من حولك على التعامل مع الحياة بطريقة إيجابية هو أسلوب حياة ممتاز
يمكّن الشخص من اكتساب محبة الأخرين ودعمهم بإيجابيته تلك.
خاصة في ظل السوداوية وأجواء الكآبة التي تحيط بالكثيرين من حولنا.

6 – التفكير النقدي

سواء كنت تعمل على تحليل بيانات المستخدمين في الشركة التي تعمل فيها،
أو تدرس الطلاب، أو حتى تقوم بتصليح نظام التدفئة في منزلك،
فأن التفكير النقدي من مهارات تطوير الذات الضرورية في كل هذه المواقف وغيرها،
حتى تستطيع فهم المشكلة أو الموضوع بطريقة صحيحة ومن ثم تفكر بها بالطريقة الصحيحة
ومن ثم تصل إلى الحل الصحيح للمشكلة.
فضلًا عن أهمية هذه المهارة في التفكير الإبداعي وتوليد الأفكار والعصف الذهني
وحل المشكلات وتحليل البيانات وغير ذلك.

7 – المرونة

اليوم تتغير الظروف من حولنا بشكل دائم وبأسرع مما نتصور ودائمًا
ما يبحث مسؤولوا الموارد البشرية والمدراء عن ذلك النوع من الموظفين
الذين يتمتعون بقدر كاف من المرونة والتأقلم السريع مع المتغيرات المختلفة،
لذلك من الضروري أن تسعى لاكتساب هذه المهارة وتكون قادر
على التكيف والتأقلم مع أي حالة أو ظروف قد تواجهها.

8 – العمل الجماعي
تصنف هذه المهارة في بعض الأحيان بأنها من ضمن مهارات التواصل.

وعلى كل حال أي ما كانت فأنه من الضروري إضافتها إلى قائمة مهارات تطوير الذات
هذه لأن كل بيئات العمل اليوم المشاريع يتم العمل عليها بصورة جماعية وتتطلب
أن يكون الأفراد قادرين على العمل بصورة فريق واحد والتواصل والتعاون
فيما بينهم بأفضل الأشكال لتحقيق أفضل النتائج من عملهم.

9 – التفاوض والأقناع
أيضًا من المهارات المهمة على صعيد تطوير الشخصية،

سواء كنت تريد إقناع مديرك لمنحك ترقية أو الحصول على علاوة في الراتب،
أو حتى لو كنت تريد إقناع أطفالك بإنهاء واجباتهم المدرسية أولًا ومن ثم الالتفات للعب لاحقًا،
فأن مهارات الإقناع والتفاوض هي الأساس للنجاح في مثل هذه المواقف.
لذلك احرص على امتلاك هذه المهارات وتعلم كيفية استخدامها بالشكل الصحيح
لتصل إلى مستوى متقدم من مهارات تطوير الشخصية وتعزيزها.

10 – الثقة بالنفس
على الرغم من أهمية أن تكون على ثقة بنفسك في المواقف المختلفة

إلا إنها أضيفت إلى نهاية القائمة لأن الثقة بالنفس تعتمد بشكل أساسي
على المهارات السابقة التي ذكرناها، فعندما تمتلك معظم المهارات تلك
من الطبيعي وقتها أن تكون قد وصلت إلى مستوى جيد من الثقة بالنفس
التي تمكنك من القيام بالمهمات والأعمال المطلوبة منك بالشكل الأفضل.


-







ما نتميز به

تصميم،شروحات،دروس،فنون،دورات،شعر،خواطر،افكار،غلاك،استايلات،مسابقات



- 10 lk Hil lihvhj j',dv hg`hj ,hgerm fhgkts gjjlju faowdm r,dm >> ! lihvhj hg`hj fhgkts faowdm j',dv ,hgerm



 
 توقيع : أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥

-


رد مع اقتباس
قديم 09-28-2020, 07:20 AM   #2
نبض غلاك
عظيمه بعين نفسي
http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868


الصورة الرمزية نبض غلاك
نبض غلاك متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 155
 تاريخ التسجيل :  Jun 2020
 أخر زيارة : يوم أمس (10:02 PM)
 المشاركات : 51,590 [ + ]
 التقييم :  1996195
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
لستُ الأفضل ولكنني أختلف وهذا يسعدني جداً:507:
لوني المفضل : Violet
افتراضي رد: - 10 من أهم مهارات تطوير الذات والثقة بالنفس لتتمتع بشخصية قوية .. !



نقاط جداً مفيده
طرح مميز ورائع
سلم لنا عطائك

دمتِ بسعاده


 
 توقيع : نبض غلاك







رد مع اقتباس
قديم 09-28-2020, 04:27 PM   #3
عبير


الصورة الرمزية عبير
عبير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 288
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : اليوم (09:41 AM)
 المشاركات : 120,510 [ + ]
 التقييم :  478496
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: - 10 من أهم مهارات تطوير الذات والثقة بالنفس لتتمتع بشخصية قوية .. !



موضوع جميل وطرح راقي
راقني انتقائك الماسي
سلمت يداك وبانتظار جديدك


 

رد مع اقتباس
قديم 09-28-2020, 06:53 PM   #4
رآنيا
http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867


الصورة الرمزية رآنيا
رآنيا متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 10
 تاريخ التسجيل :  Apr 2020
 أخر زيارة : اليوم (09:06 AM)
 المشاركات : 93,885 [ + ]
 التقييم :  5800059
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: - 10 من أهم مهارات تطوير الذات والثقة بالنفس لتتمتع بشخصية قوية .. !



موضوع رائع ونقل مميز
الله يقويك ويعطيك العافية يالغلا

~


 
 توقيع : رآنيا



اللهم حرر المسجد الأقصى،
واجبر كسرهم،
واشف مرضاهم،
وتقبل شهدائهم برحمتك يارب

~





رد مع اقتباس
قديم 09-29-2020, 09:08 AM   #5
HIND
http://g-lk.com/up/do.php?img=873


الصورة الرمزية HIND
HIND غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 307
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : 09-27-2023 (11:38 PM)
 المشاركات : 683 [ + ]
 التقييم :  303
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
لوني المفضل : Rosybrown
افتراضي رد: - 10 من أهم مهارات تطوير الذات والثقة بالنفس لتتمتع بشخصية قوية .. !



طرح جميل
بارك الله فيك
ب انتظار جديدك ..


 

رد مع اقتباس
قديم 10-04-2020, 09:23 PM   #6
عمر
http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869


الصورة الرمزية عمر
عمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47
 تاريخ التسجيل :  May 2020
 أخر زيارة : 01-08-2024 (12:58 AM)
 المشاركات : 30,956 [ + ]
 التقييم :  19322
لوني المفضل : #469b91
افتراضي رد: - 10 من أهم مهارات تطوير الذات والثقة بالنفس لتتمتع بشخصية قوية .. !



روعه اختيار كعادتك في مواضيعك
تسلم يدك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
لتتمتع, مهارات, الذات, بالنفس, بشخصية, تطوير, والثقة, قوية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 11:49 AM

أقسام المنتدى

◀ مجلس التواصل ❛ | الفعاليات والمسابقات | مجتمع المدونين | ◀ المجلس العام ❛ | القسم الإسلامي | القسم العام | مجلس غلاك | شخصيات تاريخية | ◀ مجلس الأسرة والمجتمع ❛ | بيتُ الاسرة | مطبخ حواء للمنقول | عالم أدَم | الملتقى العام لعالم حواء والأسرَة والمجتمع | ◀ الاقسام الزائدة ❛ | أدبيات وجماليات اللغة العربية | الخواطر وعذب الحروف " يمنع المنقول" | رواق الكتب | ◀ مجلس التقنية ❛ | شروحآت التصميم " يمنع المنقول" | أدوات المصمم " يمنع المنقول" | رِيشَة مصمم | مشاَكٍل وَحـلوْل | الكمبيوتر والجوال | ◀ مكتب الإدارة ❛ | الأرشـيَـف الـمُـكَـررُ | الإشـرَآف | خَـآصُ للإدَآرةُ | الصحف والأخبار | الخَيمة الرَمضآنية | ◀ المجلس الإبداعي ❛ | الألعَآبُ وَ التسَلِيُهَ | روائع الفن التشكيلي والفوتوغرافي | عدسة مبدع " يمنع المنقول" | جَاليري غلاكـ للفنون " يمنع المنقول" | رياضة ومحركات | عالم السيارات | الطب والصحة | السياحة والسفر للمنقول | قسم النقاش " يمنع المنقول" | قوانين ، اخبار وترقيات المنتدى | تواصل مع الإدارة | ورَشـةّ تـنّـسيـَق الـمَوآضـيّـعُ | حللتم أهلا ووطئتم سهلا | ◀ مجلس TV SHOWS ❛ | قسم الأفلام والمسلسلات " يمنع المنقول" | الأنمي والمانجا " يمنع المنقول" | TV SHOWS | النصوص الفلسفية والمقالة الأدبية " يمنع المنقول" | ◀ مجلس آدم ❛ | ◀ مجلس دورات المنتدى الحصرية ❛ | شرح خصائص المنتدى | قسم الديكور للمنقول | Foreign Language Forum .. | الشعر الفصيح والنبطي " يمنع المنقول" | مطبخي " يمنع المنقول" | الشيلات | االـيًـوتـيـوُبِ | جسر التواصل | لـقَـآءُ وَ فـنجآنُ قهوة | ملتقى المصممين | ◀ المجلس الترفيهي ❛ | الحيوانات والنباتات للمنقول | الحَجُ وآلعُمرةَ | الـرقـآبَـةُ | تصميم استايلات منتدى vp " يمنع المنقول" | خاص | دورة فن الأورجامي والكولينج " انتهت" | دورة الرسم بالرصاص " انتهت " | دورة علم النفس " انتهت " | اليوم الوطني "93" للمملكة العربية السعودية ~ ❀ | المناسبات | مجلة المنتدى | المجلس الأدبي | صرافة بنك هوامير غلاك | التصاميم الدعوية | دورة تعلم فن الخط " انتهت " | تطوير المنتديات | مشاركات المتسابقين ( العام ) | دورة فن الاناقة والجمال " انتهت" | Ask me | TV SHOWS - للمنقول | دورة الرَسِمْ الرقمي ببرنامج sketchbook " انتهت " | دورة مباديء الفوتوشوب " انتهت " | فريق مجلة غلآگ | دورة المجسمات بعجينة السراميك " متوقفة " | السيرة النبوية | دورات وبرامج دينية مُتجددة | اطلب استشارتك | مرافئ ساكِنة | مشاركات المتسابقين ( الخاص ) | حصريات عالم كل انثى " يمنع المنقول" | العطور " يمنع المنقول" | القصص والروايات والمسرح " يمنع المنقول" | عالم السياحة والسفر " يمنع المنقول" | عالم الحيوان والنبات " يمنع المنقول" | حصريات الكمبيوتر والجوال " يمنع المنقول" | حصريات الديكور " يمنع المنقول" | تويتر مجتمع غلاك | إرشيف الدورات | هنا طلب تفعيل عضويتك | اعلانات الدورات والورش | " قريبـــــــــــــًا" | دورة تنسيق المواضيع " انتهت" | قسم الورش القصيرة | ارشيف الإدارة | الفعاليات والمسابقات الرياضية | تحديات المصممين | حصريات المبدعين | الموسوعة العلمية والثقافية | خاص بصور الأنمي | اليوم العالمي للغة العربية | قسم مغلق | قسم اللغات الأجنبية | المجلس الثقافي والعلمي | يوم التأسيس |



User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~
This Forum used Arshfny Mod by islam servant