تتمة الأنا

اعطتني امي دوا على اساس مسكن قوي للآلام وينفع لمضاعفات القولون، قررت ابحث عن دواعي الاستخدام قبل لا اخذه
طلع علاج للمفاصل والغضاريف😬

سافانا ,|| Coffee || ,شذى الهلالية و 9 آخرون معجبون بهذا

يٌحَكى أنْ!؟... ,رآنيا ,أم عنبـر ..~ ,شهوده ,إمبراطورة البحر ,خفايآ روح~•• ,ابن الهيثم ,عيوق ,سعود .

لكنك لا تدركين معنى
أن تكوني [الدافع]
دائما
لشخص فقد الرغبة مثلي.

سافانا ,|| Coffee || ,شذى الهلالية و 8 آخرون معجبون بهذا

رآنيا ,أم عنبـر ..~ ,خفايآ روح~•• ,عيوق ,شهوده ,إمبراطورة البحر ,ابن الهيثم ,يٌحَكى أنْ!؟...

-

تدهشني بقدرتها الهائلة على تخطي الايام الصعبة وتجاوز اللحظات العصيبة وكأن ما يحدث حولها لا يعنيها، تخرج من افكارها المقيدة تكسر بصلابتها عجزها، انظر إليها وقد توقفت عن القتال في المعارك الخاسرة، واختارت بذكاء كيف تخوض معاركها لصالحها، ترتشف اللامبالاة كقوت ليومها، حديثها ساخر، وحسها الفكاهي يكسو جروحها حتى لتظهر أنها أسمى من أن يجرحها شيء، واضحة وضوح الشمس، بارعة في التجاوز والتخلي، لسانها لاذع تذيقك من الشتائم افظعها وبضحكة صاخبة تنهي حديثها غير مبالية، حساسة تجاه احتياجات من حولها تبادر في كل جانب تحيط احبائها برعاية فائقة، لا انفك عن تأملها عن رؤية الجمال المنبعث منها وألتمس من ذاك الدفء دفء وجودها بحياتي.

سافانا ,|| Coffee || ,شذى الهلالية و 8 آخرون معجبون بهذا

ابن الهيثم ,يٌحَكى أنْ!؟... ,رآنيا ,أم عنبـر ..~ ,خفايآ روح~•• ,إمبراطورة البحر ,عيوق ,شهوده

.




مؤخرًا
أرزح تحت ضغط مهلك
يبعثر طاقتي ومشاعري
لم يعد لدي قدرة على الاستمرار في شيء
ألغي من روزنامتي كل ما يشكل ضغطًا إضافيًا
أحذف من سجلاتي كل من يستنزفني وصاله
أتعاطى النوم وكأنه مهدئ، لا علاج
وأقضي أيامي في توجس وترقب للمجهول
...

سافانا ,شهوده ,ابن الهيثم معجبون بهذا

أفقد نفسي مع مرور الأيام.
لم أجد دليلاً على ذاتي،
وكل مرة أبحث عني، أفقدني أكثر،
حتى يبدو أني لم أكن موجودًا يومًا.
وكأني هامش يعيش على سطور الأيام،
لم أتحول يومًا إلى نص كامل.

سافانا ,ابن الهيثم معجبون بهذا

الوعي الذاتي يساعدك على مواجهة أي عقبات نفسية. كلما كنت واعيًا بذاتك ومدركًا لنفسك والضغوط التي تواجهها، كنت قادرًا على التمييز بين حاجاتك ورغباتك. وكلما تمكنت من فرز هذه الحاجات والرغبات بموضوعية، استطعت الانتقال من مستوى الضغط إلى مستوى الحل.

الوعي الذاتي يسهم في تحسين جودة حياتك

سافانا معجب بهذا