حالتي الآنفصال عن الواقع ( وهم )

[دائمًا عَزيز .]

أعتقد أنك قلتي عبارة جميلة في حديثك ( كأنني وسط معركة قائدها وجيوشها أنا ) هذا هو بالفعل
هذه المعركة معركتك الخاصة ، لا أحد يعرفك أكثر من نفسك ، أما بالنسبة للرهاب الاجتماعي هو حالة تتعرضين فيها للخوف الشديد من الحديث أو اثناء الحديث . وهذا كثيراً مايحدث ، مثلاً لما الشخص يصعد للإذاعة لأول مره يبدو عليه الخوف حتى في حديثه ، ولكن يتعود بعد ذلك هذا الخوف المتعارف عليه ، لانه بعضهم يوصف نفسه انه عنده رهاب اجتماعي وهو في الأساس خوف عادي لانه كان منعزل عن الآخرين فترة طويلة .خليك واثقه من نفسك ، ومن إمكانياتك ، ومن وجودك فوجودك له معنى في الحياة ، اقرائي كُتب تطوير الذات كيفية التخلص من الخجل ، والقلق ، الخوف من المستقبل ، طبعاً ماراح تساعدك كلياً ولكنك راح تشوفين إن القلق ليس مقتصراً عليك بل يتعرض له الجميع أحياناً نتعرض لفقد شخص نصبح فترة خائفين من الفقد مرة أُخرى ، لكن مع الثقه بالله والدعاء وقراءة القرآن راح تتغير حياتك كُلياً ، دمتي بسعادة .

I M NOT SORRY ,رآنيا ,المعتفس و 1 آخرون معجبون بهذا

آلنـور