![]() |
#7 |
![]()
للهِ نَمضِي .
![]() |
![]()
أُقيمَت دورَة بسِيطة بإحدَى قروبَات الوَاتس آب عنِ الإنجَاز وفِيمَا ذَكرت المُدربَة ، لأجلِ أن تحفّز ذَاتك أكثَر وأكثَر تعَامل مع أصغرِ الأمُور على أنّها إنجَاز عظِيم ذكرَت : كَ أن تَنهض من مكَانك و تذَهب لإعدَاد قهوَتك كَ أَن تمَارس المشِي لدقَائق تُحدده ، أن تَعمل شيئًا لعَائِلتك … إلى آخره. اشيَاء بسِيطة لكِن انظُر إليهَا نظرَة الإنجَاز كَي تُسَاعد ذَاتك ، و مِن ثمّ قَدمت نصَائح لتنظِيم وإدَارة الوَقت وكتَابة المهَامات أيضًا مقَاطع ، وغيرهَا . فَ دائمًا ابدَأ بإنجَاز الأشيَاء الصّغيرَة من ثمّ الأكبَر أشيَاء سهلَة وبسِيطة فَ أكبَر وأعقَد ولا تنسَ أن تُكَافىء نَفسك بعد كُل إنجَازٍ صَعب تقُوم بِه و بَادر أيضًا بكتَابة إنجَازاتك المُنفذّة كَي تبتهِج حينَ تعود لقرَاءتها لاحِقًا وتحفّز ذاتَك من جدِيد لذّة الإنجَاز والسّعي لا يُضَاهيه أيُّ شَيء . و طِبتم . ______________________________ صبَاحُ الخَير ويّوم لطِيف يَارب ![]() 6 يُوليو 7:30 صَ |
![]() |
الكلمات الدلالية (Tags) |
قَلم, كُوب |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|