أقلام مبدعة اضافة رابط يوتيوب نجم الأسبـــوع اضافة خلفية للموضوع إبداعاتِكم قوانين مجتمع غلاك
العودة   مجتمع غلاك > ✦ مجلس الأسرة والمجتمع ❛ > الملتقى العام لعالم الأسرَة والمجتمع

الملتقى العام لعالم الأسرَة والمجتمع قسم عام يضم كل ماهو منقول ديكور , تنسيقات , ملابس , اكسسوارات ، نصائح وغيره

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
قديم 05-16-2023, 12:58 PM   #1

ᴍᴇᴇᴛɪɴɢ ᴘᴏɪɴᴛ
http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869

الصورة الرمزية ᴍᴇᴇᴛɪɴɢ ᴘᴏɪɴᴛ

𝔾  عضويتي   » 62
𝔾  جيت فيذا   » May 2020
𝔾  آخر حضور » 05-18-2026 (10:42 PM)
𝔾   آبدآعاتي   » 66,091 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 13717
𝔾 أرسلت إعجاب » 6189
𝔾 النقاط    » 1211903855 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
мч ммѕ 𝔾 ~
MMS ~
𝔾 اوسمتي    ~

حضور باذخ

المركز الأول مسابقة Best Duo

عضو نشيط

:1344: خطوات تنظيف البشرة قبل النُوم..~



خطوات تنظيف البشرة النُوم..~


وفيما يلي نذكر خطوات تنظيف البشرة قبل النوم:

الخطوة الأولى: إزالة المكياج
تتواجد العديد من أنواع الغسولات ذات الأساس الزيتي والتي يمكن استخدامها في أولى خطوات تنظيف البشرة قبل النوم، وهي إزالة المكياج، حيث تساعد هذه الغسولات على إزالة المكياج كاملاً بشكل سهل ولطيف. أيضاً، يمكن أن تساعد على إزالة الزيوت المتواجدة بشكل طبيعي في البشرة. [1-3]

وتتضمن طريقة استخدام مزيل المكياج:

وضع مزيل المكياج على البشرة الرطبة أو الجافة، وذلك بناء على نوع مزيل المكياج.
القيام بتدليك البشرة حتى تصبح نظيفة.
شطف البشرة بالماء. [1،3]
ويمكن تخطي هذه الخطوة من خطوات تنظيف البشرة مساء قبل النوم في حال كانت المرأة لا تضع المكياج. [3]


الخطوة الثانية:*استخدام الغسول اليومي
إن الخطوة الثانية من خطوات تنظيف البشرة*هي غسل الوجه بالغسول ذو الأساس المائي واللطيف على البشرة، كما ينصح بأن تكون درجة حموضته قليلة أو متعادلة، ولا يسبب شد أو جفاف في البشرة. ويساعد القيام بهذه الخطوة في تنظيف البشرة مرة أخرى وإزالة أي بقايا من مزيل المكياج. [1،3]

وتتوافر العديد من أنواع غسولات الوجه اليومية، والتي يمكن أن تكون على شكل جل، أو رغوة، أو حليب. [1]

الخطوة الثالثة: استخدام التونر
إن وضع التونر عند تنظيف البشرة قبل النوم سوف يزيد من ترطيب البشرة ويقلل من إصابتها بالجفاف، وخاصة خلال ليالي فصل الشتاء. والتونر هو عبارة عن محلول مائي يحتوي على عدد من المركبات المضادة للأكسدة والمرطبة للبشرة، ومنها:

الجليسيرين.
حمض اللاكتيك.
حمض الهيالورونيك. [1،3]
ويمكن أن يساعد التونر في تقليل خطر الإصابة بالتهابات البشرة، وذلك من خلال قدرته على استعادة درجة الحموضة الطبيعية للبشرة. كما أنه يساعد في التخفيف من إنتاج زيوت البشرة وزيادة خطر الإصابة بحب الشباب. [1،4]

وتتضمن طريقة استخدام التونر وضع كمية مناسبة منه على قطعة من القطن ومن ثم مسح البشرة بها. [1،4]

أيضاً، يمكن استبدال هذه الخطوة من*خطوات تنظيف البشرة*باستخدام الرذاذ المرطب للبشرة، والذي يمكن أن تتشابه فوائده وطريقة عمله مع التونر، إلا أنه أسهل استخداماً، فهو لا يتطلب سوى القيام برشه على الوجه بعد تنظيفه. [3]


الخطوة الرابعة: ترطيب البشرة
إن آخر*الخطوات المهمة في*عملية تنظيف البشرة ما قبل النوم*هي وضع مرطب البشرة، والذي يجب الحرص على أن يغطي كامل منطقة الوجه والرقبة. كما أن هناك كريمات مرطبة ومنتجات خاصة بترطيب منطقة العين والشفاه. [1،2]

وينصح باختيار المرطب ذو القوام الخفيف، والذي لا يترج أي بقايا لزجة على البشرة أو يتسبب بانسداد المسام. [1]

ما نتميز به

تصميم،شروحات،دروس،فنون،دورات،شعر،خواطر،افكار،غلاك،استايلات،مسابقات



o',hj jk/dt hgfavm rfg hgkE,l>>Z hgkE,l>>Z jk/dt





رد مع اقتباس
قديم 05-16-2023, 07:56 PM   #2

Eloïse
http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869

الصورة الرمزية Eloïse

𝔾  عضويتي   » 866
𝔾  جيت فيذا   » Sep 2022
𝔾  آخر حضور » 05-13-2026 (06:47 PM)
𝔾   آبدآعاتي   » 18,070 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 2595
𝔾 أرسلت إعجاب » 1806
𝔾 النقاط    » 25678109 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
мч ммѕ 𝔾 ~
MMS ~
𝔾 اوسمتي    ~

وهج مستمر

فيض عطاء

جهود عظيمة

افتراضي رد: خطوات تنظيف البشرة قبل النُوم..~




لازم هالخطوات وولا البشرة تتدمر :ff1 (189):
احب الثلج ومنقوع المُر
تسلم يمناك حبيبة عيوني




رد مع اقتباس
قديم 05-19-2023, 05:23 AM   #3

رآنيا
شُعلَة مُضِيئَة
http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867http://g-lk.com/up/do.php?img=867

الصورة الرمزية رآنيا

𝔾  عضويتي   » 10
𝔾  جيت فيذا   » Apr 2020
𝔾  آخر حضور » اليوم (06:41 PM)
𝔾   آبدآعاتي   » 1,107,149 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 39009
𝔾 أرسلت إعجاب » 33335
𝔾 النقاط    » 2147483647 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
мч ммѕ 𝔾 ~
MMS ~
𝔾 اوسمتي    ~

يوميات أمرأة

قلم حر

اداري متألق

افتراضي رد: خطوات تنظيف البشرة قبل النُوم..~



معلومات مفيدة
الله يقويك ويعطيك العافية يارب

~


 توقيع : رآنيا



لا يمكنك سرقة النور من شخص يحمل مجرة في قلبه

~




رد مع اقتباس
قديم 06-08-2023, 06:43 AM   #4

طُهر.
للهِ نَمضِي .
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية طُهر.

𝔾  عضويتي   » 377
𝔾  جيت فيذا   » Jan 2021
𝔾  آخر حضور » 05-31-2026 (08:21 PM)
𝔾   آبدآعاتي   » 18,574 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 2144
𝔾 أرسلت إعجاب » 5544
𝔾 النقاط    » 38221951 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
мч ммѕ 𝔾 ~
MMS ~
𝔾 اوسمتي    ~

السنة السادسة

قمر منير

حضور باذخ

افتراضي رد: خطوات تنظيف البشرة قبل النُوم..~



_








فعلاً معلُومات هامة ومُفيدة
يعطيكِ العَافية حَبيبتي ما قصّرتي .


 توقيع : طُهر.



وإن ضَاقت بِك الأركَان يومًا
فرُكن الله باقٍ لا يَضيق
.




رد مع اقتباس
قديم 06-11-2023, 02:41 AM   #5

نبض غلاك
فراشة آيلول
http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868

الصورة الرمزية نبض غلاك

𝔾  عضويتي   » 155
𝔾  جيت فيذا   » Jun 2020
𝔾  آخر حضور » 05-31-2026 (11:36 PM)
𝔾   آبدآعاتي   » 70,522 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 6678
𝔾 أرسلت إعجاب » 10208
𝔾 النقاط    » 253341429 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Palestine
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
мч ѕмѕ 𝔾 ~
لستُ الأفضل ولكنني أختلف وهذا يسعدني جداً
мч ммѕ 𝔾 ~
MMS ~
𝔾 اوسمتي    ~

وسام تكريم

مشارك مسابقة Best Duo

عضو نشيط

افتراضي رد: خطوات تنظيف البشرة قبل النُوم..~



ريفا
خطوات مفيده
سلمت الانامل


 توقيع : نبض غلاك






رد مع اقتباس
قديم 07-19-2023, 10:08 AM   #6

أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥
http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869

الصورة الرمزية أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥

𝔾  عضويتي   » 125
𝔾  جيت فيذا   » Jun 2020
𝔾  آخر حضور » 05-04-2026 (06:31 AM)
𝔾   آبدآعاتي   » 115,558 [ + ]
𝔾 أتلقيت إعجاب » 16835
𝔾 أرسلت إعجاب » 30846
𝔾 النقاط    » 125543330 [ + ]
𝔾 دولتي الحبيبه » Saudi Arabia
𝔾 جنسي      » Female
𝔾 اللون المفضل »                                
𝔾 اوسمتي    ~

وهج مستمر

باذخ العطاء

وسام تكريم

افتراضي رد: خطوات تنظيف البشرة قبل النُوم..~



لآتشوفيني كيف انظف بشرتي بعد المكيآج ب الآخص ..
آقعد لي سآعتين مآحب شيء ب وجهي ..
بشرتي جدآ حسآسه حتى بعض المنظفآت تآثر علي ..
وشكرآ لك على هيك معلومآت ..


-


 توقيع : أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥

-

-


رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
البشرة, النُوم..~, تنظيف, خطوات


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
Feel a sense of belonging ..~ (تَنسِيقاتي للحَظة الرآحة (النُوم) ᴍᴇᴇᴛɪɴɢ ᴘᴏɪɴᴛ عالم كل انثى 10 07-24-2024 12:17 PM
تنظيف البشرة بالبخار~ زهرآء الملتقى العام لعالم الأسرَة والمجتمع 14 11-12-2021 01:20 PM
الوصول الموجه للايفون نايف المجلس العام للتقنية 5 03-01-2021 06:30 AM
ماسك بذور الكتان لشد و تنظيف البشرة عبير الملتقى العام لعالم الأسرَة والمجتمع 5 10-15-2020 04:58 AM
طرق تنظيف البشرة والعناية بها للرجال عبير عالم أدَم 5 10-02-2020 12:29 AM


الساعة الآن 07:30 PM

أقسام المنتدى

✦ مجلس التواصل ❛ | الفعاليات والمسابقات | مجتمع المدونين | ✦ المجلس العام ❛ | القسم الإسلامي | القسم العام | مجلس غلاك | ارشيف المواضيع القديمة والمكررة | ✦ مجلس الأسرة والمجتمع ❛ | بيتُ الاسرة | مطبخ حواء للمنقول | عالم أدَم | الملتقى العام لعالم الأسرَة والمجتمع | ◀ الاقسام الزائدة ❛ | القسم الأدبي العام | الخواطر وعذب الحروف | رواق الكتب | ✦ مجلس التقنية ❛ | شروحآت التصميم | أدوات المصمم | رِيشَة مصمم | مشاَكٍل وَحـلوْل | المجلس العام للتقنية | ✦ مكتب الإدارة ❛ | المواضيع المخالفة او المحذوفة | الإشـرَآف | خَـآصُ للإدَآرةُ | الصحف والأخبار | ‏الخَيمة الرَمضآنية | ◀ المجلس الإبداعي ❛ | الألعَآبُ وَ التسَلِيُهَ | روائع الفن التشكيلي والفوتوغرافي | عدسة مبدع | جَاليري غلاكـ للفنون | المجلس الرياضي | دورة اساسيات التطريز اليدوي | إبداعات صغيرة | ورشة أسرار صناعة الشكولاتة ، قريبــًا | قسم النقاش | قوانين ، اخبار وترقيات المنتدى | تواصل مع الإدارة | ورَشـةّ تـنّـسيـَق الـمَوآضـيّـعُ | حللتم أهلا ووطئتم سهلا | ◀ مجلس الأنمي ❛ | قسم الأفلام والمسلسلات | الأنمي والمانجا | مدونة مصمم | النصوص الفلسفية والمقالة الأدبية | ◀ مجلس آدم ❛ | ✦ مجلس دورات المنتدى الحصرية ❛ | قريبا | مقفل | Foreign Language Forum .. | الشعر الفصيح والنبطي | مطبخي | دورة التصوير بالجوال، قريبــًا | االـيًـوتـيـوُبِ | جسر التواصل | لـقَـآءُ وَ فـنجآنُ قهوة | ملتقى المصممين | ✦ المجلس الفني والترفيهي ❛ | الرســـم والخط | الحَجُ وآلعُمرةَ | إدارة الأقسام والرقابة | ملحقات واستايلات منتدى | خاص | دورة فن الأورجامي والكولينج | دورة الرسم بالرصاص | دورة علم النفس | اليوم الوطني للمملكة العربية السعودية ~ ❀ | المناسبات | مجلة المنتدى | ✦ المجلس الأدبي ❛ | صرافة بنك هوامير غلاك | التصاميم الدعوية | دورة تعلم فن الخط | قسم تطوير وبرمجة المواقع الإلكترونيه | مشاركات المتسابقين ( العام ) | دورة فن الاناقة والجمال | Ask me | TV SHOWS - للمنقول | دورة الرَسِمْ الرقمي ببرنامج sketchbook | دورة مباديء الفوتوشوب | خاص لرآنيا | دورة فن صناعة الشموع | السيرة النبوية | دورات وبرامج دينية مُتجددة | اطلب استشارتك | مرافئ ساكِنة | مشاركات المتسابقين ( الخاص ) | عالم كل انثى | العطور | القصص والروايات والمسرح | عالم السياحة والسفر | عالم الحيوان والنبات | تطبيقات الكمبيوتر والجوال | الدراسات الأدبية والتاريخ الأدبي | محذوفات الصور النسائية | إرشيف الدورات | التواصل الخاص | اعلانات الدورات والورش | دورة أساسيات الإليستريتور | دورة تنسيق المواضيع | قسم الورش القصيرة | ارشيف الإدارة | الفعاليات والمسابقات الرياضية | تحديات مجتمع غلاك | قسم اللغات الأجنبية | الموسوعة العلمية والثقافية | خاص بصور الأنمي | اليوم العالمي للغة العربية | حصريات الموسوعة العلمية والثقافية | رواق الفكر والأدب | ✦ المجلس الثقافي والعلمي ❛ | يوم التأسيس |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~
This Forum used Arshfny Mod by islam servant