❤ (( بيضاء للناظرين )) ❤

[‏سافانا]

لا اعرف
ماذا فقدت هذا اليوم

ربما يكون خوفي هو الذي فقدته

حيره وعجب

في كل مره استمع اليهم

احاول ان اضبط نفسي واعود إلى هدوئي

لا اعرف ولا اريد ان اعرف

فلم تعد تؤلمني الحقائق


اليس هذا جميل ؟؟

ولكني ادفع دمي ثمن لكل هذا


تستبد بي رغبه
للضحك احيان
واحيان للبكاء


وجوه كثيره
لم اعد اعرف احد منها

غرباء

ماذا يريدون ؟؟
وماذا اريد انا ايضاً ؟؟

ينقبض قلبي بشده
وكأنه في قبضه يد من حديد


اشعر ان روحي تفارقني

هذا الشعور يفقدني الوعي
يجعلني ابكي كطفل فقد ذويه


هناك حقائق

حقائق مغيبه

انهم يكذبون
يكذبون دون ان يطرف لهم جفن

قدره غير اعتياديه
يمارسونها بكل جرأه و وقاحه


اغلقو جميع النوافذ والابواب
حتى لا يجد النور منفذ للدخول

إلى متى ؟؟


هذا هو السؤال الذي لم اجد له إجابه
ولن اجد له .

المعتفس ,جنرال ,شطرنج و 5 آخرون معجبون بهذا

طقاقة أم عنبر ,ابن الهيثم ,رايــق ,خفايآ روح~•• ,أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥

[‏سافانا]

وانا اودع الشتاء

وليالي الشتاء البارده

ياخذني الحنين الى الماضي

ماضي ليس ببعيد

ماضي لاشخاص
كانت تجمعتني بهم ليالي السمر
حول اكواب الشاي الدافئه
لايعلو بيننا صوت
ولاتذبل فينا ابتسامه


وكأننا نعيش في عش معلق
في شجره
من اشجار الجنه


اي سعاده

واي ايمان

واي وراحه بال

كانت تلك الايام

في
ذلك
المكان
المترف
الوثير .

طقاقة أم عنبر ,المعتفس ,رايــق و 3 آخرون معجبون بهذا

alwafa ,شطرنج ,ابن الهيثم

[‏سافانا]

من وقت لاخر
اشعر بحاله تمرد

والمسبب
لحظي
استفزازي

ظلم
كذب
استغلال

اسباب كافيه
لتفجير هذا التمرد


ولكن
بدون انفعاليه

بتفكير
واستراتيجيه محكمه

محاوله مني للوصول لنتائج

وحتى يكون حظي افر
في
النجاح
على المسبب لهذا التمرد



حقيقه
تقتلني السلبيه والا مبالاه
ليس عندي استعداد لتقبلها .

رايــق ,شطرنج ,طقاقة أم عنبر و 2 آخرون معجبون بهذا

ابن الهيثم ,المعتفس

[‏سافانا]

جانب محجوب من عالم سري

من يحاول الدخول فيه

يذهب الى أسفل دركات الحجيم





فأين يختبي كل هذا المكر ؟؟؟



وياترا

في اي حفره سيقعون ؟؟؟





لقد
افلس
جميع
الاطراف




حتى الأذكياء

لايستطيعون ان يكونو اذكياء بالمطلق


ففي كل انسان ثغره
تتسرب منها الأشياء





وفي لحظه خاطفه
سينتهي كل شئ
ولن يبقى اثرررررررررر .

ابن الهيثم ,المعتفس ,رايــق و 3 آخرون معجبون بهذا

طُليْطل ,طقاقة أم عنبر ,شطرنج

[‏سافانا]

عزيزي القارئ

ماذا تعرف عن التأمل ؟



التأمل
ليس مجرد صمت
وسكون
والبقاء وحيداً


التأمل
هو الغوص في اعماقك
لفهم ذاتك
ادا فهمت ذاتك

سترى اشكاليات الحياه
بمنظور اخر

وستجد الحلول من داخل هذه الاشكاليات


ستواجه الظروف
وستفهم كل من حولك

حتى وان كنت في اسوى حالااااتك


طبعاً انت تستطيع ان تمارس التأمل في اي مكان

ولكن

افضل مكان يساعدك على الهدوء والتركيز

هى الطبيعه

جبل
بحر
كثبان رمليه


الطبيعه مكان ملائم للبعد عن الضوضاء
تساعدك على التركيز
والشعور بالهدوء
والصمت



اجلس في وضع مريح بالنسبه لك

اغمض عينيك
انظر للسماء
انظر للارض
استلقي

اختر طريقتك
لايوجد نمط معين

اهم شى تكون في وضع مريح



من اهم نتائج الاستمرار في التأمل

انك ستشاهد كل شئ
بالبصيره
وليس البصر

وسترى
نفسك الحقيقيه
عيوبها
مميزاتها

و ستختلف نظرتك للحياه .



مع تمنياتي للجميع
بالسعاده
والهدوء
وراحه البال



شكرأ لوقتكم
🌹

ابن الهيثم ,شطرنج معجبون بهذا

[‏سافانا]

(( طفل يفتقد الحب ))


الطفل الذي يفتقد الحب

لنسأل انفسنا

ماهو شكل الاغوار العميقه لنفسيه هذا الطفل

اعتقد ان الجميع يرها كالكهف المهجور
ملئ بالعناكب والطيور
والكثير من الزواحف السامه
واتربه تغطي كل زوايا المكان
ورطوبه تشعرك بالقشعريره
وكانها رائحه الموت


كل شي موحش


هذا الطفل يتألم وربما في وقت ما ارسل لك رساله
تخبرك انه متعب ويحتاج وجودك

هذه الرساله ربما على شكل عنف
غضب
انطواء
بكاء
مرض

حيل دفاعيه يقول لك انا هنا
ارجوك انظر الي
واهتم لامري
فالحياه متعبه وانا لا اشعر بالانتماء
انت وحدك من سينقذني


في الجهه المقابله انت تفسر ان هذا سلوك عدواني
او ان هذا الطفل بليد
ولا يستجيب

مع العلم ان الرساله الفعليه
هي انقذني

الطفل الذي يفتقد الحب ولا يشعر به يرى الدنيا بلا الوان

دورك ايها المربي ان تضع له الالون
وتجدد الحياه
وتعيد صياغتها من جديد

انسى كل ما مضى
لاتلتفت لاخطاء الماضي

ابدا صفحه بيضاء انت وطفلك
تعاونا على تشكيل هذه اللوحه


اول خطوه اشعر طفلك باهميته
وان له راي يوخذ به
استشيره في اشباء بسيطه بالنسبه لك
ولكنها في نظر طفلك عمل عظيم
بعد استشارتك له نفذ ماقاله
ودعه يرى بعينه انك تاخذ بكلامه
على محمل الجد


قوي رابط العلاقه بينك وبين طفلك
بطرق جذابه ومبتكره
لا تستعجل النتائج
وتاكد ان الامر لن يطول
وان طفلك سيستجيب لطريقتك الجديده
اهم شي الاستمراريه
والاخلاص والاستعانه بالله

وتذكر عزيزي القارئ

ان التربيه اساسها الصبر والاستمراريه


فبتكر طرق تجعل الطفل في حاله ترقب للقادم
طبعا ترقب لشئ ايجابي

مثل ما العنف يجعل الطفل في حاله ترقب للأسوى

معاملهته بموده تجعله في حاله ترقب ايجابيه


فالطفل يستجيب اذا راى في عينيك
الحب

فلو تم تعنيفه وهو يرى الابتسامه على وجهك
لن يشعر كثيرا بالم التعنيف
وربما يبتسم هو ايضا


في المقابل اذا عبست في وجهه
وكنت اقل حده
سيتألم ويبكي

هو لايرى مابداخلك
بل ماترسمه ملامحك هو الذي ياثر فيه



زمان كانت جدتي رحمها الله
عامله شفره بيني وبينها
اذا حبت تقول احبك ياسافانا
قدام الناس
كانت تحط يدها على صدرها بطريقه انا افهمها
مضمون الحركه انا احبك وفخوره فيك
انتي راائعه

انا افهم الإشاره
وكنت ابتسم انها فخوره فيني

الحركه هذي كانت تبلغ فيني مبلغ عظيم
تحسسني بقيمه الفعل وردات الفعل


طبعا كل واحد وطريقته مع طفله
اهم شي يسعى لخلق لغه حب مشتركه
ومطعمه بالسريه في بعض الاحيان
السريه هذي والرموز هيا الجمال بعينه
ههههههه

نرجع لمحورحديثنا

فعلو لغه العيون مع طفلكم
العين تحمل اقوى احاسيس التواصل
فالحب يرى في بريق العين
النظره لا تكذب

امنحه شعور يرفع من قبمته وانه طرف جميل
ومهم في الحياتك
هذه القيمه اذا شعر بها طفلك سيشعر بمدى حبك له
وبالتالي يعزز ثقته في نفسه

لاتنسى عزيزي القارئ
ان الاحضان والقبل لها مفعول سحري
على نفسيه الطفل
تشعره نه محبوب ومقبول

تلطف مع طفلك
عامله كند وليس كطفل يسمع وينفذ فقط

وفي حوارك معا طفلك
كن منطقي
عقلاني
ايماني
حوار متبادل
و اذا اعترض على شئ
لا تجبره
اظهر له الاسباب وحاول اقناعه
امنحه شعور القوه
لايوجدشئ اسمه فرض اراء
ابدو الاسباب وناقشه
اشعره ان له حريه في الاختيار

وخليك فهلوي
اذا حبيت ابنك يتبنى الفكره
انت تقدر تلعب على عقليه طفلك
غلف الامور بالمشاعر والحب و الود
لن يقاوم
وسيفعل ما تريد

عن تجربه شخصيه في هذا المجال

ودائما
اربط الوقت الذي تقضيانه معاً
بالفرح والضحك والفرفشه


ساعد طفلك ايفتح قلبه ويخرج مافيه
عن طريق بناء الثقه

ولاتنسى
الهدايا لها مفعول سحري في إظهار الحب
حتى لو هديه بسيطه اهم شي تقدم
بحب وفرح تشعره
بمشاعر الامان اتجاهك

واياك ان تنتقد اوتقارن طفلك باي طفل اخر

سيطر على إنفعالاتك

اذا اخطاء
وضح له الخطاء في سلوكه
واخبره بالسلوك الصحيح


اخنا بشر بنغلط واحنا كبار
فما بالنا بالاطفال الصغار

الامر فيه سعه
والخطاء لا يعالج بخطاء مثله
انما بالتقويم والارشاد
والصبر والمثابره والاستمراريه
وعدم الياس

واذا غلطت اعتذر لطفلك
هذا يشعره باهميته لديك
وسيتعلم منك فن الإعتذار

تقبل بعض العشوائيه في الحياه
اذا اخطاء ليست نهايه العالم

كذلك
اجعل من بعض الاخطاء ماده دسمه للمرح
احساس هذه اللحظه لن ينساه
طفلك
سيضل خالد في ذاكرته

لاتقلل
ولا تسخر
بل
شجع

الامر قد يبدو صعب ولكنه ممكن

في النهايه هذا طفلك

وادا انجز احتفل
ولو برقصه سريعه تخلق البسمه
وتبث في نفسه الفرح

اصنعو ذكرى للمواقف لاتجعلوها تمر وكانها لم تكن


شجعو
حفزو
اثنو
لاتنتقدو
لاتقارنو
وجهو بكلام ايجابي وقصير وله هدف
قل رسالتك باقل قدر من العبارت بلاش المحاضرات الطويله
لن يستوعب طفله وسيتوه بين ثنيا الكلام


اظهرو حبكم لاطفالكم
فالعنف
والصوت العالي
لا يعلم الاطفال

تذكر ان طفلك
سينسى المشكله
ولكنه لن ينسى رده فعلك اتجاهه

حبك لطفلك وخوفك عليه
لايبرر استخدامك للوسائل الخاطئه

ولاتنسى ان تصرح بحبك له لفضياً وبشكل مستمر
ولابد ان يرافق هذا التصريح فعل على ارض الواقع
حتى تنجح في ايصال مشاعر الحب داخل طفلك

الطفل الذي لايشعر بحب الاهل
لن يشعر بالحياه
وبتالي لن يسعر بالانتماء

كن ذا ثقه ومصداقيه في عين طفلك
ادا وعدت لا تخلف
وان لم تكن الظروف مناسبه للوفاء بالوعود
صارح طفلك بالاسباب
حتى يشعر بقيمته ومدى حرصك
على احترام المواثيق بينكما
وسيشره بالحب
تذكر
اذا وعدت واخلفت فكل هذا من رصيد الثقه الاي بينكما

اعتذر
اعقد صفقات جديده
ولكن لا تهمل وتخلف الوعود
غير مبالي بشعور طفلك
الصدق يخلق الامان والاريحيه في نفس الطفل
ويشعره ان له قيمه وانك تحبه وتهتم لامره

صدقك مع طفلك من اهم الاسباب التي تجعل رصيدك في الحب كبييير

تعاملو مع اطفالكم بالحب والحزم

وغرس القبم
واستقيمو مع اطفالكم
ولا تخدعوهم
بالقول والفعل
كل هذا وكثر
سيعزز شعور طفلك
بالحب والانتماء لك
وهذا هو المطلوب .



شكراً لوقتكم
🌹

ابن الهيثم ,شطرنج ,طُليْطل معجبون بهذا