|
التوازن النفسي في ظل القلق
القلق لا يهزم بالهروب أو بالبحث عن اليقين..بل بالتقبل.. أن تتقبل أن المجهول سيبقى مجهولا..وأنه لا يوجد ضمانات.. فالسعي وراء اليقين التام يزيد التوتر، لأن الحياة بطبيعتها مليئة بالغموض.
أن تقول لنفسك : لا أملك السيطرة على كل شيء..ولا أحتاج لأن أمتلكها كي أكون بخير. وهذا لا يعني الاستسلام، بل يعني السلام مع ما لا يمكن تغييره..فهو الاعتراف بأن بعض الأسئلة ستظل بلا إجابة..وبعض الطرق بلا خريطة.. وبعض المشاكل بلا حلول.. فالتوازن النفسي لا يأتي من إجابات كاملة بل من راحة داخلية تجاه ما لا نفهمه. هكذا يهزم القلق: لا بالمعرفة الكاملة، بل بالرضا الجزئي..ومن هنا نتحرر من أوهام السيطرة ونرتاح من ثقل التوقع . |
رد: التوازن النفسي في ظل القلق
جميل أنك ربطت بين التوازن والقلق
اليوم الاهلي يلعب مبارة مع فريق درجه اولى نتيجتها شبه مضمونه تخيلي تلعب مبارة نتيجتها مضمونه وليس عليك ان تقلقي كم ستصبح ممله ورتيبه الحياة لايمكن أن تعاش بلا قلق تصبح ممله ورتيبه في نفس الوقت القلق ياكلك من الداخل لهذا التوازن كلمة مهمه في موضوع القلق ومفتاح المعادلة شكرا Welcome back نورتي |
رد: التوازن النفسي في ظل القلق
اقتباس:
نعم الاعتدال في كل شيء مضمون مبارك فوزكم اخ عاقل ونورت |
رد: التوازن النفسي في ظل القلق
التوكل على الله هو الملجاء الحقيقي للإنسان ليسكن ما بداخله من خوف وقلق اللهم صدق التوكل |
رد: التوازن النفسي في ظل القلق
اقتباس:
واستشعاره في كل صغيرة وكبيرة نورت عازف الناي واهنيك على اسمك الرائع |
رد: التوازن النفسي في ظل القلق
مقال رائع شكرا لك
|
| الساعة الآن 12:06 AM |
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By
Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~