مجتمع غلاك - سلطه صدور الدجاج المشوية مع الخضار

مجتمع غلاك (https://g-lk.com/vb/index.php)

- مطبخ حواء للمنقول (https://g-lk.com/vb/forumdisplay.php?f=12)

- - سلطه صدور الدجاج المشوية مع الخضار (https://g-lk.com/vb/showthread.php?t=28219)

سلطه صدور الدجاج المشوية مع الخضار

https://g-lk.com/up/do.php?imgf=173490051880381.png
[align=center][tabletext="width:900px;background-image:url('https://g-lk.com/up/do.php?imgf=173490051883872.png"][cell="filter:;"][align=center]
-
سلطه صدور الدجاج المشوية مع الخضار والزبادى😋😋🍅تنفع للدايت👌

طبق سلطة طازج ومغذي و وجبة مشبعة تحتوى على البروتين والالياف والفيتامينات ، طبق مثالى ليومك 👌🏻

https://up6.cc/2025/04/174574883912861.jpg

المكونات👇🍅

٣ شرائح صدور دجاج تقطيع متوسط 🍗
( مشوية متبلة بملح و فلفل و زعتر و زيت زيتون)
نصف كوب من الطماطم مقطعة إلى نصفين 🍅
نصف كوب من الخيار 🥒
نصف بصلة حمراء شرائح متوسطه 🧅
ربع كوب من الجرجير 🥬
نصف كوب من الخس 🥬
٢ ملعقة كبيرة زبادى يونانى 🥣

مضاف إليها 👇👇

٢ ملعقة زيت زيتون 🫒 ربع ملعقة زعتر 🌱ربع ملعقة ريحان 🌱 ملعقة خيار مبشور 🥒عصير ليمونه 🍋 ملعقة خل 🍶 ملح وفلفل اسود حسب الرغبة 🧂 نصف معلقة كزبرة طازجة 🌿 نصف ملعقه صغيره نعناع فريش 🍃
-
[/align][/cell][/tabletext][/align]

https://g-lk.com/up/do.php?imgf=173490051886453.png