مجتمع غلاك - فيليه سمك بالفرن

مجتمع غلاك (https://www.g-lk.com/vb/index.php)

- مطبخ حواء للمنقول (https://www.g-lk.com/vb/forumdisplay.php?f=12)

- - فيليه سمك بالفرن (https://www.g-lk.com/vb/showthread.php?t=7069)

فيليه سمك بالفرن

https://kitchen.sayidaty.net/uploads..._w750_h500.jpg

المقادير

- فيليه الهامور : 5 قطع
- الزبدة : 4 ملاعق كبيرة (مذوبة)
- عصير الليمون : 2 ملعقة صغيرة
- الثوم : فصّان (مهروس)
- سكر : ملعقة صغيرة
- فلفل أسود : نصف ملعقة صغيرة
- الأعشاب الإيطالية : نصف ملعقة صغيرة (مجففة)
- بقدونس : ملعقة كبيرة (مفروم)
- بقسماط : ثلث كوب (كعك مطحون)

طريقة التحضير

1. سخني الفرن على حرارة 425.

2. جهزي طبق الفرن وادهنيه بالقليل من الزيت.

3. جففي السمك المنظف بورق المطبخ وضعيه في طبق مسطح.

4. اخلطي الزبدة المذوبة مع الملح والفلفل والثوم والسكر والبقدونس وعصير الليمون والأعشاب المجففة وأضيفي المزيج للسمك.

5. وزعي البقسماط فوق السمك وضعيه في طبق الفرن المجهز وأدخليه الفرن لمدة 25 دقيقة حتى ينضج.

6. قدميه ساخناً إلى جانب الخضار أو البطاطس حسب الرغبة.

بالهناء و العافية

رد: فيليه سمك بالفرن

هذا وقته

تحياتي

رد: فيليه سمك بالفرن

عوافي يالغلا
طبق شهي
نور الشمس
تسلم ايدك
:86:

رد: فيليه سمك بالفرن

موضوع جميل وطرح راقي
راقني انتقائك الماسي
سلمت يداك وبانتظار جديدك

رد: فيليه سمك بالفرن

وصفه جميله ..
كل الشكر لسموك ..

-

رد: فيليه سمك بالفرن

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نور الصبايا (المشاركة 159621)

موضوع جميل وطرح راقي
راقني انتقائك الماسي
سلمت يداك وبانتظار جديدك

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...825703_610.gif

رد: فيليه سمك بالفرن

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥ (المشاركة 159688)

وصفه جميله ..
كل الشكر لسموك ..

-

http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwa...825703_610.gif

رد: فيليه سمك بالفرن

يم يم عوافي شمس لعبتي السمشش هههه

شكرا لك

رد: فيليه سمك بالفرن

الله يقويك ويعطيك العافية ع الوصفة الشهية :67ugtuj:

~

رد: فيليه سمك بالفرن