مجتمع غلاك - عش لتعمل واعمل لتعيش

مجتمع غلاك (https://g-lk.com/vb/index.php)

- القسم العام (https://g-lk.com/vb/forumdisplay.php?f=7)

- - عش لتعمل واعمل لتعيش (https://g-lk.com/vb/showthread.php?t=2850)

عش لتعمل واعمل لتعيش

[b][align=center][tabletext="width:100%;background-image:url('http://store1.up-00.com/2016-02/145472612504831.gif');background-color:sienna;"][cell="filter:;"][align=center]
[b][align=center][tabletext="width:90%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:80%;background-image:url('http://store1.up-00.com/2016-02/145472612504831.gif');background-color:sienna;"][cell="filter:;"][align=center]
[align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=cent

عش لتعمل واعمل لتعيش

كيف نوازن بين العمل والحياة؟ يبدو الأمر سهلا، ولكن تأتي أوقات حرجة. لذلك هنا وصفة مقترحة للمساعدة حتى تستمتع بحياتك لأنك تستمتع بعملك.
افعل:
1 امنح نفسك وقتا كافيا لتناول الإفطار دون عجلة.
2 خطط ليومك بذكاء، ضع أولوياتك في أول القائمة.
3 خذ راحة غداء كافية، على الأقل 30 دقيقة لتأكل على مهل، وابتعد عن مكتبك قدر الإمكان.
4 إن شعرت بالضغط لا تخف الأمر بل اذكر ذلك لرئيسك.
5 حدد وقتا للتمارين الرياضية.
6 أغلق جميع وسائل التواصل مع العمل إذا كنت في مناسبة في المساء.
7 خطط لإجازتك.
8 حاول أن تنام مبكرا ولا تطل في السهر.
9 استمتع بالعمل وحاول دوما أن تقترب من شغفك.
10 كن صادقا وستكون لديك صداقات ثمينة.
لا تفعل:
1 لا تتفقد بريدك الالكتروني فور استيقاظك.
2 لا تعمل أكثر من الوقت اللازم.
3 لا تتنازل عن وقت استراحتك.
4 لا تنشغل بعدد من المهام في وقت واحد.
5 لا تتأخر في إنهاء مشروع، أو البدء بمشروع جديد.
6 لا تأخذ عملك معك للمنزل.
7 لا تترك التمرين بسبب يوم العمل.
8 لا تذهب في إجازة خوفا من تراكم الأعمال.
9 لا تبق مستيقظا لوقت متأخر للرد على بريد العمل والتخطيط للأعمال.
10 لا تتعامل مع وظيفتك على أنها مجرد مصدر دخل.

،

[/align][/cell][/tabletext][/align][align=center][tabletext="width:70%;background-color:black;"][cell="filter:;"][align=cent

[/align][/cell][/tabletext][/align]
[/align][/cell][/tabletext][/align]
[/align][/cell][/tabletext][/align]
[/align][/cell][/tabletext][/align]

رد: عش لتعمل واعمل لتعيش

صحيح كلامك اوافقك

رد: عش لتعمل واعمل لتعيش

جزاك الله خير وبارك الله فيك يالغلا

~

رد: عش لتعمل واعمل لتعيش

يَآَ مَآَلْ اََلَعَآَفِيَهَ
لَآعِدَمَنِآ هـَ الَعَطَآءْ وَلَآَ هَـ الَمْجَهُودَ الَرَائَعْ
كُْلَ مَآتَجَلَبَهْ أًنَآَمِلكْ بًأًذخْ بَاَلَجَّمَآلْ مُتًرّفْ بَ تمًّيِزْ
وُدِيِّ :رحيق:

رد: عش لتعمل واعمل لتعيش

طرح جميل ..
وشكرآ على النقل المميز ..

-

رد: عش لتعمل واعمل لتعيش

-

الله يعطيك آلعافيه ع آلنقل..
بشوق لجديدكك المميز..:33444:

رد: عش لتعمل واعمل لتعيش

سلمت ايدك ع الطرح
و الابداع والتواصل المستمر
في نشر الجديد والمفيد
أُحييك على اختيارك الرائع والمميز
تحياتي الك

رد: عش لتعمل واعمل لتعيش

طرح مميز
يعطيك العافيه
تحياتي

رد: عش لتعمل واعمل لتعيش

طرح جميل

يعطيك العافيه

رد: عش لتعمل واعمل لتعيش

ياملا العافيه
طرح جميل ومفيد
شكرا لك

رد: عش لتعمل واعمل لتعيش

جزاك الله خيرا على هذا الموضوع الرائع
حبذا لو نلتزم جميعا بما جاءت به أختنا الفاضله من نصائح
سلمت يداك على الطرح المميز
شكرا لك

رد: عش لتعمل واعمل لتعيش

سلمت الأكُف .. وسلِم لنا هذا الطرح المميز
اسعدك الله , و لك الشكر أبدًا وَ مددًا ..كل الــود و التقدير لشخصّك.
أعـذب تحـاياي