مجتمع غلاك

قلت أثناء جلستي معها:
أنا مو أفكر في الانتحار...
بس تعبان بطريقة تخوّفني.
قالت لي بهدوء:
الجملة هذي غالبًا تعني إن الشخص كان يحاول يصمد
لوحده لفترة طويلة مرّة.
وفجأة... كل شيء صار مفهوم.
لأن الموضوع مو إنك تبغى تنهي حياتك،
لكن إنك ما عاد تقدر تعيشها بهالطريقة.
هو تعب عميق جدا...
التعب اللي يسكن داخل عظامك.
اللي يخلّي أبسط الأشياء تحسها مستحيلة.
واللي يخلّي صدرك ثقيل حتى قبل ما يبدأ يومك.
أنت مو شخص عنده أفكار انتحارية...
لكن حاس إنك منهك جدًا.
مستنزف.
غارق تحت ضغط المسؤوليات.
منفصل عن نفسك.
وفيه أماكن داخلك صارت خامدة بعد ما كانت مليانة حياة.
وأخوف جزء في الموضوع؟
إنك صرت شاطر في إخفاء هذا كله.
الناس يشوفونك قوي.
متماسك.
و «أمورك تمام»
بس من جوا.
أنت تحاول تمسك كل شيء
بخيوط قاعدة تضعف يوم بعد يوم.
لما يقول الشخص إنه مو عنده أفكار انتحارية،
لكن يحس نفسه قاعد ينزلق...
هذا يعني إن الأمل عنده تعب، مو إنه اختفى.
وهذا الكلام لمسني فعلًا.
أنت مو تبغى تختفي..
أنت بس تبغى هذا الثقل يخف.
تبغى ترتاح من حمل كل شيء لحالك.
تبغى حياة تحسّها أخف من الضغط المستمر،
وحياة تقدر تتنفس فيها فعلًا.
أنت مو خطر. ومو تبالغ. ومو مكسور.
أنت مرهق جدًا.
ومضغوط فوق طاقتك.
وتستحق دعم يوصلك قبل لا تنهار تحت كل هذا الحمل.
مشاعرك حقيقية.
وتعبك مفهوم ومعتبر.
ومو لازم توصل لمرحلة الأفكار الانتحارية
عشان تستحق المساعدة واللطف والتفهم.