مجتمع غلاك

مجتمع غلاك (https://www.g-lk.com/vb/index.php)
-   قسم النقاش (https://www.g-lk.com/vb/forumdisplay.php?f=44)
-   -   الطعام ...بين شره البطن وبين قلة الأكل (https://www.g-lk.com/vb/showthread.php?t=29204)

النهاية 08-14-2025 02:13 AM

رد: الطعام ...بين شره البطن وبين قلة الأكل
 
شكرا لكم على الردود المتميزة تحياتي

عآزفّ النّآي 08-14-2025 04:29 AM

رد: الطعام ...بين شره البطن وبين قلة الأكل
 


الأفضل دائماً تناول وجبات صغيرة منوعه ومكرره
ليحفظ الأنسان مستوى السكر في الدم ثابت طوال اليوم
هذا يُساعد على منع انخفاض الطاقة
ويُبقيك تشعر بمزيد من النشاط دون الشعور بالخمول الشديد
الذي عادةً ما يلي تناول وجبة دسمة
يعطيك العآفيه ،,

النهاية 08-25-2025 03:07 PM

رد: الطعام ...بين شره البطن وبين قلة الأكل
 
شكرا عازف النآي أكيد أنظمة الغذائية متعددة تحياتي لك


الساعة الآن 02:56 AM

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2026, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2026 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~

This Forum used Arshfny Mod by islam servant