عبدالله
10-20-2020, 12:09 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
_________
______
___
ضوء الشمس...
_______
___
_
ضوء الشمس مفيد بشكل لايصدق والتعرض للشمس مرتبط بانخفاض معدل الإصابة بقصرالنظر ،
فضلاً عن الحماية من العديدمن الأمراض الأيضية مثل السمنة وأمراض القلب والسرطان،
حاول الخروج في الشمس عدة اوقات في اليوم ولاتفوت الشروق والغروب وقليل من الظهيرة
بعكس الضوء الازرق السام كالشاشات والمصابيح
_________
______
___
ضوء الشمس...
_______
___
_
ضوء الشمس مفيد بشكل لايصدق والتعرض للشمس مرتبط بانخفاض معدل الإصابة بقصرالنظر ،
فضلاً عن الحماية من العديدمن الأمراض الأيضية مثل السمنة وأمراض القلب والسرطان،
حاول الخروج في الشمس عدة اوقات في اليوم ولاتفوت الشروق والغروب وقليل من الظهيرة
بعكس الضوء الازرق السام كالشاشات والمصابيح