فيليه السمك بصلصة الأناناس

[عبير]

_





مقادير فيليه السمك بصلصة الأناناس:

كوب أناناس، قطع صغيرة

2 ملعقة كبيرة بصل مفروم

2 ملعقة كبيرة كزبرة طازجة مفرومة

ملعقة كبيرة خل أرز (أو نوع الخل المفضل)

ربع ملعقة صغيرة فلفل أسود

ملعقة صغيرة زيت زيتون

4 شريحة سلمون فيليه (حوالي 170 غ)

نصف ملعقة صغيرة ملح


طريقة عمل فيليه السمك بصلصة الأناناس:

1-امزجي الأناناس مع البصل و الكزبرة و الخل و الفلفل في وعاء صغير، اتركيه جانبا.
2-حمي مقلاة على نار عالية، ضعي فيها الزيت.
3-انثري الملح على السلمون و ضعيها في المقلاة لمدة 4 دقائق لكل جهة.
4-ارفعيها من المقلاة و ضعي عليها صلصة الأناناس.

[شهد محمد]

يعطيك العافيه ياقلبي

[أمَوآج آلشَرقَيهہْ♥]

يسلموو على هيك وصفه ..
يعطيك ربي آلف عآفيه ..


-

[عبير]

شكرا لحضوركم

[ملآئكيه]

آشكركِ على روعة ما قدمتيه
وجميل وصفاتكِ القيمه
الله يعطيك العافيه
بـ إنتظارجديدكِ بكل شوق
دمت بود:رحيق:

[نور الشمس]

الله يعطيك العافية

[عبير]

شكرا لحضوركم

[ملامح يوسفيه]

يعطيك العافيه على الطرح
لا خلا ولا عدم يارب


‏http://g-lk.com/up/do.php?img=782

[عبير]

شكرا لحضوركم

[رآنيا]

الله يقويك ويعطيك العافية يالغلا

~