المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : على مبادئك تبنى قرارتك


قصيَميَہ رٍزهہَ♚
05-02-2020, 07:54 PM
على مبادئك تبنى قرارتك

لا آحـد يسـتطيع آن يُغضبك أو يحزِنك
أو يُحبطـك بِدون آذنك
ما تُشـعره في داخـلك


ليـس بِسـبب مـا يَحدث حَـولك
وإنَمـآ بِسبب تَحليلـك أنت للأمور !!
غيـر طريقة تحليلك للحدث ستـتغير مشاعرك وانفعالاتك عـن نفـس الحـدث
مـثلا :
مشادة كلامِية تؤدي الى أن الشَخصُ الذي أمـامك يؤذي مشاعرك بكلام جارح
حلِل الأمـر بأنـه أهـانك وانتقـص من قـدرك
فسيكـون شعـورك الغضب منـه



أو



حلل الأمر عـلى أن الشخـص
يمـر بظروف صعبة في حيـاته
جعلـته يقـول هذا الكـلام



فستشعر بالشفقة علـيه !!



**



[ تحليل عقلك سيغيـر من مشـاعرك لنفس الموقف ]
تعلـم أن تتقبل مـا لا تستطيع تغييّره



وأن تركـز علـى ماتستطيع التـأثير فيه



أمـرِين سيجعـلوكـ أكثر حكمـة :



* الكتُب التـي تقرؤها


* والأشخاص الذيـن تلتقي بِهـم




أسـأل نَفسِك ؛ (من أصدقاؤك ؟)

بين كـل فعل وردة فعل تـوجد [مساحة]

فـي تلك المساحـة [تتحدد شخصيتكـ]
بين زحـمة السير وردة فعلـك ،، [مساحة]

ستقرر فيها إن كنت ستـغضب أو [تصبر]



بين كل سبـة أو شتمـة مِن شخص



وردة فعلـك ،، [مساحة]



ستقرر فيها إن كنت سـترد السـب أم [ستحـلم ]



لا تعـش حيـاتك بنظام " أوتوماتيكي " بحيـ

تكون ردود فعلـك هي نفسها التـي تعودت عليها منذ الصغر

وسع المساحـة (الزمن) بين ما يحـدث حولك وبيـن ردة فعلـك


واستغل تلك اللحظات في التفكير [ردة الفعـل]



واجعل قـرارك مبنـي على مبادئـك ولـيس علـى ،، [مزاجك]



ولاتقل ابداً أستطيـع
فهي تنعكس سلباً علـيك

رآنيا
05-03-2020, 06:03 AM
اجعل قراراتك مبنية على مبادئك لا على مزاجيتك
احببت هذا السطر وفعلا هذا ماينبغي علينا فعله

طرح جميل
بارك الله فيك
وربي يقويك ويعطيك العافية يالغلا

~

تساهيل
05-03-2020, 06:45 PM
الله يعطيك الف مليون
عافيه
لاخلاولاعدم
منك
-
تحياتي لك
-

ريما
11-29-2020, 10:31 AM
لجهودكم باقات من الشكر والتقدير
على المواضيع الرائعه والجميلة

عبير
11-30-2020, 06:34 AM
موضوع جميل وطرح راقي
راقني انتقائك الماسي
سلمت يداك وبانتظار جديدك

۩۞۩ رآقـيے بطبعيے ۩۞۩
12-04-2020, 09:12 AM
http://forum.hwaml.com/imgcache2/hwaml.com_1415669233_691.gif
https://lh6.googleusercontent.com/-JCkNOHrw_C4/Tx2ctYRfMhI/AAAAAAAAA7o/hg39gPbm-Rc/h80/6243f33eacd6.gifhttps://lh6.googleusercontent.com/-JCkNOHrw_C4/Tx2ctYRfMhI/AAAAAAAAA7o/hg39gPbm-Rc/h80/6243f33eacd6.gif
http://sl.glitter-graphics.net/pub/96/96030x8omq1m9v8.gif
سـلــمُ لـنــاهـذُآ الـــذوُوُق..
الذُي يقطفُ لنا..
وسلم لنا هذا القلم المميز
آجمًل العبارات وٌآروعهـــاآ..
ما ننحرُم منُ ذآئقتُك الجميلهُ والمميزهُ..
تحية عطرة ل روحك الجميلة
شكراً لك من القلب على هذآ العطاء
ل روحك الجووري
بانتظار جديدكِ بشوق
http://sl.glitter-graphics.net/pub/96/96030x8omq1m9v8.gif
https://lh6.googleusercontent.com/-JCkNOHrw_C4/Tx2ctYRfMhI/AAAAAAAAA7o/hg39gPbm-Rc/h80/6243f33eacd6.gifhttps://lh6.googleusercontent.com/-JCkNOHrw_C4/Tx2ctYRfMhI/AAAAAAAAA7o/hg39gPbm-Rc/h80/6243f33eacd6.gif
https://abs.twimg.com/emoji/v2/72x72/2615.pnghttps://abs.twimg.com/emoji/v2/72x72/1f339.pnghttps://abs.twimg.com/emoji/v2/72x72/1f1f0-1f1fc.pnghttps://abs.twimg.com/emoji/v2/72x72/1f343.png

لوران
12-10-2020, 12:31 AM
راقني انتقائك
سلمت يداك وبانتظار جديدك
:9517:

ملامح يوسفيه
12-17-2020, 12:44 AM
يعطيك العافيه على الطرح
لا خلا ولا عدم :ff1 (136):



‏http://g-lk.com/up/do.php?img=782