همس الجواهر
08-15-2024, 02:17 AM
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172357077377221.png
يُطلق على الاضطراب الوجداني ثنائي القطب
كذلك مُسمى الاضطراب الهوَسي الاكتئابي
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172366218457444.png (https://g-lk.com/up/)
وهو حالة طبية معقدة تنطوي على تغيرات جسيمة
في المزاج والطاقة والتفكير والسلوك.
يمكن أن يصاب مرضى الاضطراب الوجداني ثنائي القطب
بالحزن أو التهيج أو العدائية أو الخواء.
ويمكن كذلك أن يمروا بفترات متبادلة
من الاكتئاب والسعادة المفرطة في نفس الوقت.
بمفهوم آخر
هو اضطراب نفسي قد يكون مزمنا أو متقطع يأتي على فترات منتظمة،
لكنه في الحالين سيسبب للمريض وأهله تغيرات غير عادية
وسلوكيات وتقلبات شديدة في المزاج
ومستوى النشاط والتركيز.
من المهم جدااا
ان لا نربط مشاعرنا الطبيعية كبشر
بالمشاعر والحالات التي يمر بها أصحاب ثنائي القطب
وذلك كي لا ندخل في دوامة المخاوف
كل منا يمر بفترات هبوط في النشاط والمزاج
وكذلك فترات صعود فيهما وسعادة،
وهذا طبيعي جدا.
ولكن اضطراب اكتئاب ثنائي القطب يختلف،
فالمريض ينتقل بين طرفين بعيدين هما الهوس، والاكتئاب .
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172366854327761.png (https://g-lk.com/up/)
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172366928669751.png (https://g-lk.com/up/)
لا يوجد سبب واضح ومحدد لاضطراب ثنائي القطب
بل تتعدد أسبابه بين أسباب وراثية، خلل
في كيمياء المخ، أو مشاكل بيئية.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=17236747827146.png (https://g-lk.com/up/)
• شعور بالتشتت أو الملل.
• يعتقد المرضى أن بإمكانهم فعل أي شيء.
• يعتقد المرضى أنهم لا يقترفون خطأ.
• الشعور بأنك على قمة العالم، بحالة نشوة حادة.
• الإفراط في الثقة بالنفس، والشعور المتضخم
باحترام الذات وأهمية الذات.
• الكلام الكثير والسريع، وغير المنطقي أحيانا
إذ يقفز المريض من موضوع إلى آخر.
• الأفكار الغريبة التي قد يتصرف على أساسها
الشخص بسلوك محفوف بالخطر.
• شعور الكآبة، والسواد، واليأس، المصحوب
بالحزن الشديد والأرق ومشاكل النوم.
• القلق من الأشياء التافهة.
• ألم أو مشاكل جسدية لا تستجيب للعلاج.
• الشعور بالذنب والشعور بأن كل شيء يسير
بشكل خاطئ أو أنه خطأهم.
• عدم القدرة على الاستمتاع بالأنشطة أو الاهتمامات
التي عادة ما تمنح المتعة.
• انخفاض الانتباه وشعور اليقظة مع صعوبة في التذكر.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367095575521.png (https://g-lk.com/up/)
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367361428323.png (https://g-lk.com/up/)
من المهم أن تستمع دون حكم على المريض أو محاولة للحل،
من الصعوبة ألا تقدم النصيحة، ولكن في بعض الأحيان يكون
الاستماع وحده للمريض أكثر أهمية من حل المشكلة.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367373370581.png (https://g-lk.com/up/)
كلما تعلمت وتعمقت أكثر في كيفية التعامل مع مريض
الاضطراب الوجداني ثنائي القطب، كلما تمكنت من فهمه.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367375807851.png (https://g-lk.com/up/)
تتبع أعراض اضطراب ثنائي القطب هو جوهر التعامل معه،
ومن المهم( تتبع/ملاحظة ) لمزاج المريض وتفكيره وسلوكياته، لتتمكن
من تقليل حدة نوبة الحالة المزاجية قبل أن تتفاقم.
ومن المهم كذلك تتبع الضغوطات أو السلوكيات التي قد تؤدي
إلى نوبات مزاجية أو التغيرات الموسمية
والتي كلما زاد تتبعك لها كلما سيطرت مع المريض عليها.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367398949791.png (https://g-lk.com/up/)
كيفية التعامل مع مريض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب ترتكز
على عدم إيصال رسائل تفيد تضررك من كلام المريض معك
وإحساسه تجاه نفسه بأنه عبئ عليك، لذا من المريح
أن يعرف أنك موجود لحديثه وحاجته للكلام دوما، حتى لو كان
المريض لا يشعر بالرغبة في التحدث في الوقت الحالي.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367398951182.png (https://g-lk.com/up/)
في بعض الأحيان يعزل المريض نفسه ويصيبه طيف اكتئاب
حينها يكون من المهم أن تمتد له يد للخروج من هذه الحالة.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367398952843.png (https://g-lk.com/up/)
لا تفرض عليك دوما أن تكون وصيا على المريض
أو معه بل ينبغي عليك فهم أوقات احتياجه لقضاء وقته بمفرده،
حاول قد الإمكان تفهم هذا وعدم أخذه على محمل شخصي
ولو بالغ في ردة فعله نحوك.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367398953914.png (https://g-lk.com/up/)
من المهم أن تطمأنه بأنه ما يزال مشاركا فاعلا في مجتمعه
وأن لحياته معنى وأن المرض لا يعرف مدى إرادته وقدرته
على تخطيه وأنه أقوى من أن ينال منه الاضطراب.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=1723677261291.png (https://g-lk.com/up/)
ربما تكون أعظم مهارة للتكيف لمنع الهوس أو نوبات الاضطراب
هي إنشاء روتين يومي صحي والتي تساعد في التعامل مع مريض ثنائي القطب
من خلال تناول الدواء بدقة واستمرار، والنوم في نفس الوقت يوميا
والاستيقاظ كذلك، والتمتع بممارسة الأنشطة الرياضية
والهوايات التي تساعد في تحسين الحالة المزاجية واستقرارها أيضًا.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367628133712.png (https://g-lk.com/up/)
أخيراً يعتبر الاضطراب الوجداني ثنائي القطب
من الامراض التي تستمر مدى الحياة ولكن يمكن السيطرة
عليه نوعا ما من خلال الادوية والتعامل وفقا لما ذكر أعلاه
رعاية مريض ثنائي القطب يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد
وفقدان الطاقة، وبالتالي لن تستطيع مساعدته دون حماية نفسك.
لذلك من المهم ان تتعايش مع وواقعك
وترى كل ما هو جميل فيه. :595:
حفظكم الله واحبتكم من كل سوء ومكروه
دمتم بود وسعادة :595:
يُطلق على الاضطراب الوجداني ثنائي القطب
كذلك مُسمى الاضطراب الهوَسي الاكتئابي
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172366218457444.png (https://g-lk.com/up/)
وهو حالة طبية معقدة تنطوي على تغيرات جسيمة
في المزاج والطاقة والتفكير والسلوك.
يمكن أن يصاب مرضى الاضطراب الوجداني ثنائي القطب
بالحزن أو التهيج أو العدائية أو الخواء.
ويمكن كذلك أن يمروا بفترات متبادلة
من الاكتئاب والسعادة المفرطة في نفس الوقت.
بمفهوم آخر
هو اضطراب نفسي قد يكون مزمنا أو متقطع يأتي على فترات منتظمة،
لكنه في الحالين سيسبب للمريض وأهله تغيرات غير عادية
وسلوكيات وتقلبات شديدة في المزاج
ومستوى النشاط والتركيز.
من المهم جدااا
ان لا نربط مشاعرنا الطبيعية كبشر
بالمشاعر والحالات التي يمر بها أصحاب ثنائي القطب
وذلك كي لا ندخل في دوامة المخاوف
كل منا يمر بفترات هبوط في النشاط والمزاج
وكذلك فترات صعود فيهما وسعادة،
وهذا طبيعي جدا.
ولكن اضطراب اكتئاب ثنائي القطب يختلف،
فالمريض ينتقل بين طرفين بعيدين هما الهوس، والاكتئاب .
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172366854327761.png (https://g-lk.com/up/)
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172366928669751.png (https://g-lk.com/up/)
لا يوجد سبب واضح ومحدد لاضطراب ثنائي القطب
بل تتعدد أسبابه بين أسباب وراثية، خلل
في كيمياء المخ، أو مشاكل بيئية.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=17236747827146.png (https://g-lk.com/up/)
• شعور بالتشتت أو الملل.
• يعتقد المرضى أن بإمكانهم فعل أي شيء.
• يعتقد المرضى أنهم لا يقترفون خطأ.
• الشعور بأنك على قمة العالم، بحالة نشوة حادة.
• الإفراط في الثقة بالنفس، والشعور المتضخم
باحترام الذات وأهمية الذات.
• الكلام الكثير والسريع، وغير المنطقي أحيانا
إذ يقفز المريض من موضوع إلى آخر.
• الأفكار الغريبة التي قد يتصرف على أساسها
الشخص بسلوك محفوف بالخطر.
• شعور الكآبة، والسواد، واليأس، المصحوب
بالحزن الشديد والأرق ومشاكل النوم.
• القلق من الأشياء التافهة.
• ألم أو مشاكل جسدية لا تستجيب للعلاج.
• الشعور بالذنب والشعور بأن كل شيء يسير
بشكل خاطئ أو أنه خطأهم.
• عدم القدرة على الاستمتاع بالأنشطة أو الاهتمامات
التي عادة ما تمنح المتعة.
• انخفاض الانتباه وشعور اليقظة مع صعوبة في التذكر.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367095575521.png (https://g-lk.com/up/)
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367361428323.png (https://g-lk.com/up/)
من المهم أن تستمع دون حكم على المريض أو محاولة للحل،
من الصعوبة ألا تقدم النصيحة، ولكن في بعض الأحيان يكون
الاستماع وحده للمريض أكثر أهمية من حل المشكلة.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367373370581.png (https://g-lk.com/up/)
كلما تعلمت وتعمقت أكثر في كيفية التعامل مع مريض
الاضطراب الوجداني ثنائي القطب، كلما تمكنت من فهمه.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367375807851.png (https://g-lk.com/up/)
تتبع أعراض اضطراب ثنائي القطب هو جوهر التعامل معه،
ومن المهم( تتبع/ملاحظة ) لمزاج المريض وتفكيره وسلوكياته، لتتمكن
من تقليل حدة نوبة الحالة المزاجية قبل أن تتفاقم.
ومن المهم كذلك تتبع الضغوطات أو السلوكيات التي قد تؤدي
إلى نوبات مزاجية أو التغيرات الموسمية
والتي كلما زاد تتبعك لها كلما سيطرت مع المريض عليها.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367398949791.png (https://g-lk.com/up/)
كيفية التعامل مع مريض الاضطراب الوجداني ثنائي القطب ترتكز
على عدم إيصال رسائل تفيد تضررك من كلام المريض معك
وإحساسه تجاه نفسه بأنه عبئ عليك، لذا من المريح
أن يعرف أنك موجود لحديثه وحاجته للكلام دوما، حتى لو كان
المريض لا يشعر بالرغبة في التحدث في الوقت الحالي.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367398951182.png (https://g-lk.com/up/)
في بعض الأحيان يعزل المريض نفسه ويصيبه طيف اكتئاب
حينها يكون من المهم أن تمتد له يد للخروج من هذه الحالة.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367398952843.png (https://g-lk.com/up/)
لا تفرض عليك دوما أن تكون وصيا على المريض
أو معه بل ينبغي عليك فهم أوقات احتياجه لقضاء وقته بمفرده،
حاول قد الإمكان تفهم هذا وعدم أخذه على محمل شخصي
ولو بالغ في ردة فعله نحوك.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367398953914.png (https://g-lk.com/up/)
من المهم أن تطمأنه بأنه ما يزال مشاركا فاعلا في مجتمعه
وأن لحياته معنى وأن المرض لا يعرف مدى إرادته وقدرته
على تخطيه وأنه أقوى من أن ينال منه الاضطراب.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=1723677261291.png (https://g-lk.com/up/)
ربما تكون أعظم مهارة للتكيف لمنع الهوس أو نوبات الاضطراب
هي إنشاء روتين يومي صحي والتي تساعد في التعامل مع مريض ثنائي القطب
من خلال تناول الدواء بدقة واستمرار، والنوم في نفس الوقت يوميا
والاستيقاظ كذلك، والتمتع بممارسة الأنشطة الرياضية
والهوايات التي تساعد في تحسين الحالة المزاجية واستقرارها أيضًا.
https://g-lk.com/up/do.php?imgf=172367628133712.png (https://g-lk.com/up/)
أخيراً يعتبر الاضطراب الوجداني ثنائي القطب
من الامراض التي تستمر مدى الحياة ولكن يمكن السيطرة
عليه نوعا ما من خلال الادوية والتعامل وفقا لما ذكر أعلاه
رعاية مريض ثنائي القطب يمكن أن يؤدي إلى الإجهاد
وفقدان الطاقة، وبالتالي لن تستطيع مساعدته دون حماية نفسك.
لذلك من المهم ان تتعايش مع وواقعك
وترى كل ما هو جميل فيه. :595:
حفظكم الله واحبتكم من كل سوء ومكروه
دمتم بود وسعادة :595: