سحر الامتنان -

[آلنـور]

https://g-lk.com/up/do.php?imgf=17087456962071.png







يسعد اوقاتكم بكل خير ..




يقول النبي ﷺ ( من لا يشكر الناس لا يشكر الله)
يعني: أن من كان من طبيعته، وخلقه عدم شكر الناس على معروفهم، وإحسانهم إليه فإنه لا يشكر الله؛ لسوء تصرفه، ولجفائه، فإنه يغلب عليه في مثل هذه الحال ألا يشكر الله.




تعريف الامتنان




التقدير والشكر لما يتلقاه الفرد من أشياء جيدة في الحياة
هو عاطفة يتم استحضارها في الأغلب عندما يتلقى الشخص فوائد مكلفة وغير متوقعة ومتعمدة.
وتعريف علم النفس يقول أن الامتنان عاطفة اجتماعية تشير لإدراكنا الإيجابي للأشياء التي فعلها الآخرون لنا.


لا يخفى علينا اننا نعيش في زحام من النعم ,
لكن في ظل انشغالنا , و تكالب الهموم علينا و المشاكل ,,
ننسى او نتغافل عن استشعار هذي النعم لو كانت بسيطه

و لا ننسى ان المتفضل علينا اولا و اخير هو الله عز و جل ,,
الشكر و الثناء و الامتنان لله انه جعلنا نعيش هذه الحياة , و جعل في طريقنا اشخاص
يقدمون لنا الخير , و نشكرهم و نمتن لهم ..



تأثير الامتنان و الشكر ..




- أول الفوائد هو أستشعار أنك أقرب لله بكثرة الشكر والأمتنان فيملأ قلبك شعور بالرضا العميق.
- تملئ البركة حياتك بتواجد الوفرة، لأن كثرة الشكر والأمتنان تزيد النعم وفقاً لقول الله (ولئن شكرتم لأزيدنكم).
- بالتدريج ستصبح لديك قدرة الشعور بقيمة اللحظة الجميلة، حتى ابتسامة أحدهم لك ستشعر بقيمتها.
- سوف تجد اختلاف بشعور أن اليوم قد مر بخير، فهي قمة النعمة، ويكون أمام عينك أن هناك غيرك يعيش ببلد بها حروب وأنت تعيش بسلام.
- وبالالتزام على تدوين الأمتنان سوف يزيد تقديرك لما تمتلك وتقدر على الاستمتاع به أكثر، فتكون بذلك تحفظ نفسك تقدير قيمة النعم بعد زوالها.
- بتعبيرك عن الأمتنان بالاستمرار لمن حولك يساعدك في تطوير جودة علاقاتك، حيث تجد أنه أصبح لديك القدرة على الشعور بالامتنان تجاه الآخرين أكثر وتشعر بالمعروف الذي يقدمونه مَهْما كان بسيطاً، فتصبح أقرب لمن حولك ويشعرون بالراحة وقت التعامل معك، فالجميع يحبون من يقدر عطاؤهم.
- الامتنان سوف يساعدك على التكيف مع الظروف المختلفة التي قد تبدو مزعجة حيث تدرب عينك على اصطياد الإيجابي في كل ما حولك، لأن وعيك سوف يصبح مبرمجاً على أن يجد النعم في كل شيء.




هذا الموضوع بمثابة تمرين يومي: نمتن لله عز و جل على النعم الكثيره ..

ثم نمتن للاشخاص او الاحداث التي مررنا بها في اليوم ..


ابسط النعم التي لا نشكر الله عليها هي التنفس ..



" انا ممتنه لله اني اتنفس بشكل طبيعي دون مساعدات صناعيه "


" انا ممتنه لله اني استيقظت هذا الصباح و انا بأتم صحه و عافيه "



جربو معي عبادة الشكر و الامتنان بشكل يومي , و راقبو مدى تأثيرها على حياتكم
حطيت الموضوع في هذا القسم حتى تكون المشاركات يومية

الى كل من يريد حياة افضل بإذن الله :11:





https://g-lk.com/up/do.php?imgf=170874603774721.png

[خفايآ روح~••]

أنا ممتنه لله على دوام عائلتي ودوام عافيتهم وسعادتهم :405:
وممتنه لله على الاستقرار النفسي والجسدي والصحي :405:





النوري دوك من هنا الى بيتكم :405:

[آلنـور]

و انا ممتنه لغلاك اللي عرفني على اجمل و أطيب ناس

[همس الجواهر]

ممتنه على الحياة اللي عندي.



النور :241:

[آلنـور]

ممتنه لنفسي اني قدرت انزل الموضوع اليوم على اني ما رجعت امس للبيت الا متأخر
و عندي دوام :ff1 (15):

صحيت و افطرت و تجهزت للدوام و صممت الخلفيه :271:

https://g-lk.com/vb/showthread.php?t=24376

[نقاء الورد]

انا ممتنه لله اني اتنفس بشكل طبيعي دون مساعدات صناعيه "


" انا ممتنه لله اني استيقظت هذا الصباح و انا بأتم صحه و عافيه "


وانا ايضا ممتنه لكل ذلك واكثر
كثيرة هي الاشياء التي نعجز عن شكر الله عليها
في حياتنا اليوميه والمعتاده

موضوع رائع ب امتياز
كل الشكر لك النور
دمتي بخير وسعاده

[متأمل]

ً
ً
ممتن لله على نعمه الظاهرة والباطنة


سلمتِ النور


تقديري

[متأمل]

ً
ً

ممتن لتلك المواقف التي علمتني كل الحقيقة ..

ِ

[آلنـور]

ممتنه للأحداث السيئة في ظاهرها ، لكن باطنها شي جميل و سعيد

[همس الجواهر]

ممتنه لكل ثانيه في حياتي نسيت شُكرها، الحمدلله.

[عآزفّ النّآي]

ممتن لله على نعمه وصبرهـ على خلقه
وللنور على الموضوع النـآيس

[جوانا]

ممتنه لتحمل عيلتي لجوانا المجنونه:393:

[متأمل]

ً
ً

ممتن للناس الطيبه لانهم بلسم


ِ

[آلنـور]

ممتنه لنفسي الهاديه اللطيفه

[متأمل]

ممتن لله على العافية

[نقاء الورد]

ممتنه للصدفه التي جمعتني بكم:185:

[آلنـور]

ممتنه لنفسيتي الرايقه اللي تخليني اواجه مصاعب الحياة بكل حب :11:

[آلنـور]

ممتنه للفوتوشوب اللي يفرغ كل الطاقه السلبيه ..

[آلنـور]

ممتنه لاجازة غاده اللي خلتني اخذ راحتي واطلع من البيت متأخر بروقان و هدوء

[آلنـور]

ممتنه لصديقتي الجميلة فطوم :ff1 (57):

[متأمل]

ممتنه لاجازة غاده اللي خلتني اخذ راحتي واطلع من البيت متأخر بروقان و هدوء

قولي خلتني اخد مو اخذ لانك بجده هههههه

[متأمل]

ممتن للناس الرائعة

[شروق]

ممتنه لأكون احد أعضاء هذا المجلس :ff1 (3):

[آلنـور]

ممتنه للعشرة ساعات اللي نمتها ..

[خفايآ روح~••]

ممتنه لك ي الله ع جميع نعمك م ظهر منها وم بطن :405:

[آلنـور]

ممتنه للوقت اليوم اللي سمح لي اجهز اربعه مواضيع :ff1 (136):

[العيوق]

ممتنه لك يالله على حمايتك
ولطفك ورحمتك تتجلى لي في لحظات كنت أقرب فيها للموت
وفي أزماتي ومواقفي الصعبة،ممتنة لك يالله على نسختي الأفضل
ممتنة لذاتي وممتنه لمرحلة نضجي رغم كل الطيش !

وممتنة لك يالنور على هذا الموضوع الجميل :82:

[AMARYLLIS]

ممتنة للصعوبات التي جعلتني أقوى، حتى لو آلمتني
:11:
الحمدلله

[نغـم !]

_




مُمتنّه لك ياالله
على صغير نعمك لأعظمها
إن حمدتك دهرًا ما أوفيتك جزء من النعم
:82:

[آلنـور]

ممتنه للجميع لمشاركتي :421:

[آلنـور]

ممتنه لكل شخص هنا جالس يدعمني و يسعدني بقصد او دون قصد

:125:

[متأمل]

امتن لله على كل شيء..

[آلنـور]

ممتنه لعيوني اللي تشوف كل شي جميل :ff1 (37):

[دانة]

ممتنه لمن كانت بلسم لوجعي
-ربي يسعدها يارب سعادة تفوق الوصف
-

[آلنـور]

ممتنه لأعصابي اللي تماسكت اليوم .. :r-q-7:

[عآزفّ النّآي]

ممتن لله على نِعمه الظاهرة والباطنة والتي شعرت بها أو لم أشعر
ممتن لك النور على جمال طرحك

[آلنـور]

ممتنه للايام الحلوة اللي اعيشها :11:

[متأمل]

كل المنتدى ممتن للنور على دورتها المميزة

[آلنـور]

كل المنتدى ممتن للنور على دورتها المميزة


الله يسعدك ..
و انا ممتنه لك و لكل اللي دعموني من البدايه للنهاية ..

[AMARYLLIS]

ممتنة لأني أعيش في سلام
:421:
الحمدلله على النعمة

[راما]

،.

مُمتنّه لله على كلّ شيء :ff1 (35):

[جوانا]

بشكر الله لنه مصبرني وماارتكبت جريمه امس واليوم :440:

[همس الجواهر]

ممتنه لاعصابي الباردة اللي تجي في الاوقات الصح :150:.!

[آلنـور]

ممتنه للأصدقاء اللي يردون الروح :697:

[سعود .]

ممتن لِجَلَدي.

[شذى الهلالية]

ممتنه لله كثير على لطفه وكرمه لي رغم تقصيري

[آلنـور]

ممتنه هذا الصباح لنفسي .. :599:

[راما]

،.
الامتنان هو العطر الذي تنثره زهرة الحياة على طريق من يزرعها. أنا ممتن لكل لحظة، لكل ابتسامة، لكل شخص يجعل حياتي أكثر ثراءً بـ جميل موقف ومعرفة روح لا تُنسى والكثير مما يُسعد الروح ويرتقي بها .. :140:

[آلنـور]

ممتنه لصديقتي فاطمه قد ايش احبها هالبنت و تحسسني بالسعادة :599:

[همس الجواهر]

ممتنه لكل تفاصيل حياتي.

[متأمل]

ً
ً

ممتن لله وحده لا شريك له …


ِ

[آلنـور]

ممتنه لروحي اللي تصحى الصباح ، و تبدأ صفحه جديدة بكل حب ..:599:

[شـ♞♜♕ـطرنـج]

White

من القلب شكرا
على التقييم

كلماتك ساريات ورايات
ونحنا
الشعوب العربية ما ننضام
مهما الزمن طال

المجد والسلام
للأمة

[شـ♞♜♕ـطرنـج]

همس الجواهر

اشكرك على التضامن
وأنا عندي اصدقاء
بأغلب الدول العربية
وكل الشعوب على قلب واحد

[شذى الهلالية]

ممتنة جداً لنفسي رغم الصعوبات والظروف اللي تواجهها والضغط
الا ان كل مره تنهض من جديد وهي مبتسمه وتحاول
وتاخذ الامور ببساطة :11:

[العيوق]

ممتنة للأحداث الأخيرة
والمؤكدة ستغير مجرى التاريخ 💚💚

[دانة]

ممتنة لهذه اللحظة تحديدا

[كيان]

ممتنه لله على كل نعمه :140::140:
الحمدلله حمداً كثيرا ً :140::140:

[آلنـور]

ممتنه للحظات الجميلة اللي تحسسنا ان الدنيا فيها جمال و حب ، و نرجع نعيش و ننتعش من جديد ..

[شـ♞♜♕ـطرنـج]

اهلا
نجمة منورة المنتدى
الله يبارك فيك يا رب
التحرير اسعد قلوب
الامة العربية
وان شاءالله القادم اجمل
بتحرير القدس

لا يهم القوانين
بقدر
ان الله سبحانه وتعالى
ينصر الامة بطريقته

هذي ترتيبات رب العالمين
لتهيئه جديدة للأمة
بأنتصارات قادمة

[آلنـور]

ممتنه لصديقتي الروحيه نوره اللي نتشارك سوا تفاصيلنا اللطيفة ..

[آلنـور]

ممتنه لكل الاحداث اللي زادتني قوة و صلابه ..

[شـ♞♜♕ـطرنـج]

شكرا لك يا الله
قد ما الإنسان يتفكر
في خلق الله وايآته
بيضل الإنسان ممتن انه خلق بيد الله

[العيوق]

إمتنان اليوم لروتين وللأيام الهادئة الرتيبة
‏نعم عظيمة، اللهم احفظها من الزوال واكفنا فواجع الأقدار !

[آلنـور]

ممتنه لوجودك :599:

[:الجوري:]

ممتنة لطيبه الاعضاء هنا :162:
اسعدكم الباري

[آلنـور]

ممتنه لكل الناس اللي ساعدوني اطلع من حزني
سواءً كان بقصد او بدون قصد :11:

[آلنـور]

ممتنه لله اني بصحه و عافيه ،،
و لا احتاج عون الا من الله وحده ..
ممتنه لله انه رسم احداث حياتي على اجمل ما يكون ..:11:

[آلنـور]

ممتنه لله انه جالس يسهل اموري :11:

[شـ♞♜♕ـطرنـج]

شعرت اليوم بتوهج جديد
يدخل حياتي
متدفق بهدوء وطمأنينة

[آلنـور]

ممتنه لنفسي .. اللي ما انكسرت هالمره .. و خرجت للعالم بشكل اقوى و اهدأ

[نجمة]

عن صغيري الذي ينام فوق مخدتي بالعرض
ويعطيني صفعة اذا تحركت :138:

[خفايآ روح~••]

ممتنه لله على جميع عطاياه ونعمه علي :405:

[نجمة]

ممتنة لهذا المكان الذي يستفز حروفي الجميلة لا اكثر :635:

[نجمة]

عن لمسات صغاري
عن الدفئ الذي يزلزل برودة اعماقي
عن قبلاتهم ، ضحكاتهم ، كلماتهم الغبية والبريئة :148:

[آلنـور]

ممتنه لله اني اقدر اقوم بكل اموري صغيرها و كبيرها بدون مساعدة أحد :11:

[شذى الهلالية]

ممتنه لنفسي انها لازالت صابره ع كل شيء

[نجمة]

عن صغيري
حين يتكئ ع كتفي في أي مكان أجلس فيه

كأني انا من اريح نفسي ع كتفه
لا هو !

[:الجوري:]

ممتنه لكل مايحصل لي
الحمدلله

[همس الجواهر]

width=315 height=550




الحمد لله الذي جعلنا مسلمين
نعمة عظيمة لاتقدر بثمن

:211:

[عهُود]

ممتنة لكل نسمة هواء لم تلوّثها زحمة هذا العالم التافه الذي لا يستحق إلا الإزدراء

[آلنـور]

ممتنه لله على أقداري الحلوه اللي اعيشها الان :11:

[شذى الهلالية]

ممتنه جداً لله على كل شيء بحياتي وعلى لطفه
الحمدلله يارب حمداً طيباً كثيرا :11: