12-24-2023 | #1 |
|
جلطة الكمبيوتر
يؤدى الجلوس أمام شاشة الحاسب الآلي لساعات طويلة إلى زيادة احتمالات الإصابة بالجلطات، والتي يطلق عليها “متلازمة الدرجة الاقتصادية” عندما تحدث في ركاب الطائرات في رحلات الطيران الطويلة. قد تحدث هذه الجلطات حتى لو لم يكن لديك أي عامل خطورة آخر.
فكما يجب عليك أن تقوم وتمشي في الطائرة إذا كانت الرحلة طويلة يجب عليك أيضاً أن تقوم وتتحرك من وقت لآخر عندما تجلس أمام حاسبك الآلي. ويزداد خطر الإصابة بالجلطات الناتجة عن الجلوس أمام الحاسب الآلي بسبب استخدامه في جميع المجالات سواء كان في العمل أو الترفيه أو الاتصالات. وننصح أي شخص يجلس لفترات طويلة أمام الحاسب الآلي أن يقوم ببعض تمرينات القدم والساقين، وأن يأخذ بعض فترات الراحة ويتحرك بعيداً عن الحاسب. ومن الجدير بالذكر أنه من الشائع جداً حدوث جلطات دموية صغيرة جداً في الأشخاص الذين يجلسون لبضعة ساعات، والتي سرعان ما تختفي عندما يقوم هؤلاء الأشخاص ويمشون، ولكن إذا استمروا في الجلوس لفترات طويلة فلك أن تتخيل حجم الجلطة التي من الممكن أن تتكون، وأن هذه الجلطة من الممكن أن تؤدى إلى تورم الساق أو من الممكن أن تتكسر وتذهب إلى الرئة أو المخ. جلطة الكمبيوتر وهناك أبحاث تقول : إذا أضفت إلى ذلك عوامل الخطورة الأخرى مثل كسر سابق في القدم أو الإصابة بالأمراض التي تساعد على تكوين الجلطات، فإن احتمالات الإصابة بجلطات كثيرة خطيرة تكون كبيرة. يجب عليك أيضاً أن تتناول بعض المكملات الغذائية التي لها خصائص مضادة للتجلط مثل مكملات مستخلص الثوم ومكملات الناتوكاينيز. يجب تنظيف مروحة الحاسب الآلي. احفظ نفسك من التعرض للميكروبات الضارة عن طريق تنظيف مروحة حاسبك الآلي بشكل منتظم. يساعد تنظيف حاسبك الآلي من الداخل خصوصا حول المروحة على منع تراكم الفطريات. ففي أحد الأبحاث تم أخذ عينات حول مروحة الحاسب الآلي، حيث تم عزل أنواع عديدة من الفطريات من هذه العينات. كما تم أخذ عينات من هواء الغرفة الذي يبعد حوالي 6 أقدام من الحاسب الآلي. وبتحليل هذه العينات وجد أنها تحتوى على أنواع متعددة من الفطريات مثل الكانديدا، الاسبرجلس نيجر، الرايزوبس، الرودوتورلا والفيونيللومايسيس [g'm hg;lfd,jv |
التعديل الأخير تم بواسطة شهوده ; 03-25-2024 الساعة 10:22 PM
|
12-24-2023 | #2 |
|
رد: جلطة الكمبيوتر
يما خوفتيني
بدي اصير اتمشى بالوقت اللي بسهر عليه مشكورة حبيبتي عالافادة وربي يسلمنا ويعافينا كل الود |
للذين تركونا ب واد غير ذي زرع بغية البكاء عليهم
نخبركم اننا اعتمدنا على أنفسنا ف أزهرنا |
12-30-2023 | #3 |
|
رد: جلطة الكمبيوتر
الله يكفينآ الشر معلومه جديده علي ..
تسلمي على هيك فآئده ومعلومآت .. وتشكرآآت .. - |
-
|
12-30-2023 | #4 |
|
رد: جلطة الكمبيوتر
كل الشكر للمعلومات جولين
يعطيكي الف عافيه |
|
01-17-2024 | #5 |
|
رد: جلطة الكمبيوتر
سَلمتْ عَلى مَاقَدمتِ مِن جَمآل وَلاَ عَدمْ مِن كُلِ جديِد يَتناثرْ مِن أَناملُكْ لِقَلبُكَ السَعَآدَةِ |
|
01-24-2024 | #6 |
|
رد: جلطة الكمبيوتر
موضوع مميز ومعلومات مفيدة
تسلم الايادي على انتقائك |
|
الكلمات الدلالية (Tags) |
الكمبيوتر, جلطة |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|