قديم 10-22-2021, 11:58 AM   #1
عبير


الصورة الرمزية عبير
عبير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 288
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : اليوم (06:56 AM)
 المشاركات : 120,719 [ + ]
 التقييم :  478496
 الدولهـ
Saudi Arabia
 قـائـمـة الأوسـمـة
باذخ العطاء

أجمل صورة شتوية

شموع مضيئة

لوني المفضل : Black
افتراضي ما العلامات التي تدل على أنك ضحية تلاعب نفسي



-









التلاعب النفسي هو
أحد أشكال سوء المعاملة التي تُمارَس في العلاقات العاطفية المؤذية،
يعني التلاعب بشخص ما دفعه إلى التشكك في أفكاره وذكرياته والأحداث
التي تجري حوله، وقد يصل ضحية التلاعب النفسي إلى درجة الشك في صحته
العقلية.

يعود مصطلح التلاعب النفسي أو تأثير «الأضواء الغازية» إلى فيلم «غازلايت»
المقتبس من مسرحية بالاسم نفسه، ففي الفيلم يتلاعب الزوج المخادع بزوجته
ويعذبها لإقناعها بأنها تفقد عقلها.

يُعد التلاعب النفسي"
سواءً أكان متعمدًا أم غير مقصود، أحد أشكال الغش والخداع، وقد يحدث في
العديد من أنواع العلاقات مثل العلاقة مع مدير في العمل أو مع الأصدقاء
أو مع العائلة، لكن أحد أكثر أشكال التلاعب النفسي تدميرًا هو الذي يحدث
في العلاقة مع الشريك.

علامات التلاعب النفسي"
وفقًا للبروفيسور روبين ستيرن مؤلف كتاب «تأثير الأضواء الخافتة:
كيف تكتشف التلاعب الخفي الذي يمارسه الآخرون للسيطرة على حياتك
وتنجو منه؟»، من العلامات التي تشير إلى أنك ضحية تلاعب نفسي:

الشعور بأنك لم تعد كما كنت سابقًا.
الشعور بالقلق وانعدام الثقة في النفس أكثر من السابق.
الاعتقاد أنك تفرط في الحساسية.
الشعور أن كل ما تفعله خطأ.
الاعتقاد الدائم أنك المذنب عندما لا تسير الأمور على ما يرام.
الرغبة في الاعتذار أحيانًا.
الإحساس بوجود شيء غير طبيعي، لكنك غير قادر على تحديده.
التفكير في ردود أفعالك مع شريكك، وهل هي ملائمة أم لا؟ فتتساءل مثلًا هل أنت مفرط أم مُقل في حبك له؟
اختلاق الأعذار لتصرفات الشريك.
تجنب إطلاع أصدقائك أو عائلتك على أي معلومات تجنبًا للمواجهة.
الشعور أنك بمعزل عن أصدقائك وأفراد عائلتك.
وجود صعوبة متزايدة في اتخاذ القرارات.
الشعور باليأس، وغياب المتعة عند ممارسة أنشطة كنت تستمتع بها سابقًا.

أمثلة على التلاعب النفسي"
يغدو الأشخاص الذين يتلاعبون بك نفسيًا أكثر خبرةً في إثارتك، وفي معرفة مدى
حساسيتك وهشاشتك، ويستغلون هذه المعرفة ضدك، ويدفعونك إلى التشكيك
في نفسك وأحكامك وذاكرتك، وحتى في صحتك العقلية.
من الأمثلة على التلاعب النفسي:
- الاستخفاف بمشاعرك: «أنت الآن تشعر بالشفقة على نفسك».
- إخبارك أن الناس يتكلمون عنك في غيابك: «ألا تعلم أن العائلة بأسرها تتكلم عنك؟
يظنون أنك في طريقك إلى الجنون».
- إخبارك بشيء ثم إنكار الأمر فيما بعد: «لم أقل إنني سآخذ الوديعة إلى البنك،
ما الذي تتحدث عنه؟! شكرًا جزيلًا على الخسائر غير الضرورية».
- إخفاء الأغراض ثم إنكار الأمر: «أحقًا لا تستطيع إيجاد نظاراتك الشمسية مجددًا؟!
إن الأمر مخيف!».
- الإصرار -كذبًا- على أنك ذهبت إلى مكان ما، أو لم تذهب: «أنت مجنون! أنت لم
ترافقني إلى هذا الحفل، لو ذهبتَ لعلمتُ بذلك!».

التلاعب النفسي والنرجسية"
قد يعاني من يتلاعب نفسيًا بأشخاص في حياته ما يُسمى اضطراب الشخصية
النرجسية. يؤمن صاحب الشخصية النرجسية بأهميته، ويظن أنه محور العالم،
هو شخص منغمس للغاية في ذاته، ولا يعير الوقت أو الانتباه للآخرين إلا بما يخدم
مصالحه. لا يتعاطف النرجسي مع الآخرين، ولا يمتلك القدرة على فهم واستيعاب
مشاعر الغير وما يمرون به من تجارب.

يتعطش النرجسي للفت الانتباه والمديح، وقد يبدو متطلبًا، يجل نفسه وحياته
ومستقبله، وغالبًا ما يلجأ إلى التلاعب والمخادعة لتحقيق مآربه الشخصية.

قد يفعل النرجسي ما يأتي:
تقديم صورة مضخمة لذاته.
المبالغة في وصف إنجازاته.
الغضب عند تلقي الانتقادات.
استغلال الآخرين لتحقيق مآربه الشخصية.
يتوقع أن يُعامَل بعناية واهتمام بالغين.
انتقاد الآخرين بشدة.
كثيرًا ما يشعر بالحسد أو الغيرة.

كيف تحصل على المساعدة؟
الخطوة الأولى والأهم للحصول على المساعدة هي أن تعرف أنك ضحية تلاعب
نفسي، أما الخطوة التالية فهي استشارة طبيب نفسي، أو مختص في علم النفس
أو معالج نفسي، فهم يستطيعون مساعدتك على تخطي شكوكك ومخاوفك،
وإدراك حقيقة ما مررت به، وستتعلم مع الوقت كيفية التعامل مع قلقك وشكّك
وكيف تتأقلم معهما

ما نتميز به

تصميم،شروحات،دروس،فنون،دورات،شعر،خواطر،افكار،غلاك،استايلات،مسابقات



lh hgughlhj hgjd j]g ugn Hk; qpdm jghuf ktsd hgughlhj fghym ktsd



 

رد مع اقتباس
قديم 10-22-2021, 12:44 PM   #2
ابنة القمر
http://g-lk.com/up/do.php?img=873


الصورة الرمزية ابنة القمر
ابنة القمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 405
 تاريخ التسجيل :  Mar 2021
 أخر زيارة : 12-22-2021 (08:15 AM)
 المشاركات : 3,799 [ + ]
 التقييم :  5561
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي



شكرًا لأطروحاتك المميزة
تقديري ..


 

رد مع اقتباس
قديم 10-22-2021, 01:41 PM   #3
زهرآء
اللهُم قَلبهُ، حتّى يَطْمئِن قلبي
http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869


الصورة الرمزية زهرآء
زهرآء متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 481
 تاريخ التسجيل :  Jun 2021
 أخر زيارة : اليوم (04:49 AM)
 المشاركات : 62,261 [ + ]
 التقييم :  2800615
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللّهُم كغيمة القُطن في السُماء، فليكُن قلبي.:lo2:
لوني المفضل : Rosybrown
افتراضي رد: ما العلامات التي تدل على أنك ضحية تلاعب نفسي



طرح قيم ومفيد
تشكرات يالغلا:610:


 
 توقيع : زهرآء

-


‏أحتاجُ كوكباً لا يحمل داخله إلا المقاهي،
التي تفوح منها رائحة البُن ،
المكتبات الهادئه ، الموسيقى الكلاسيكية..


رد مع اقتباس
قديم 10-23-2021, 03:39 PM   #4
عبير


الصورة الرمزية عبير
عبير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 288
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : اليوم (06:56 AM)
 المشاركات : 120,719 [ + ]
 التقييم :  478496
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: ما العلامات التي تدل على أنك ضحية تلاعب نفسي



منورين


 

رد مع اقتباس
قديم 10-24-2021, 07:25 PM   #5
عمر
http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869http://g-lk.com/up/do.php?img=869


الصورة الرمزية عمر
عمر غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 47
 تاريخ التسجيل :  May 2020
 أخر زيارة : 01-08-2024 (12:58 AM)
 المشاركات : 30,956 [ + ]
 التقييم :  19322
لوني المفضل : #469b91
افتراضي رد: ما العلامات التي تدل على أنك ضحية تلاعب نفسي



يعطيك العافيه على اختيارك


 

رد مع اقتباس
قديم 10-25-2021, 10:22 AM   #6
عبير


الصورة الرمزية عبير
عبير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 288
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : اليوم (06:56 AM)
 المشاركات : 120,719 [ + ]
 التقييم :  478496
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: ما العلامات التي تدل على أنك ضحية تلاعب نفسي



منورين


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
التي, العلامات, بلاغة, نفسي, ضحية


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 08:14 AM

أقسام المنتدى

◀ مجلس التواصل ❛ | الفعاليات والمسابقات | مجتمع المدونين | ◀ المجلس العام ❛ | القسم الإسلامي | القسم العام | مجلس غلاك | شخصيات تاريخية | ◀ مجلس الأسرة والمجتمع ❛ | بيتُ الاسرة | مطبخ حواء للمنقول | عالم أدَم | الملتقى العام لعالم حواء والأسرَة والمجتمع | ◀ الاقسام الزائدة ❛ | أدبيات وجماليات اللغة العربية | الخواطر وعذب الحروف " يمنع المنقول" | رواق الكتب | ◀ مجلس التقنية ❛ | شروحآت التصميم " يمنع المنقول" | أدوات المصمم " يمنع المنقول" | رِيشَة مصمم | مشاَكٍل وَحـلوْل | الكمبيوتر والجوال | ◀ مكتب الإدارة ❛ | الأرشـيَـف الـمُـكَـررُ | الإشـرَآف | خَـآصُ للإدَآرةُ | الصحف والأخبار | الخَيمة الرَمضآنية | ◀ المجلس الإبداعي ❛ | الألعَآبُ وَ التسَلِيُهَ | روائع الفن التشكيلي والفوتوغرافي | عدسة مبدع " يمنع المنقول" | جَاليري غلاكـ للفنون " يمنع المنقول" | رياضة ومحركات | عالم السيارات | الطب والصحة | السياحة والسفر للمنقول | قسم النقاش " يمنع المنقول" | قوانين ، اخبار وترقيات المنتدى | تواصل مع الإدارة | ورَشـةّ تـنّـسيـَق الـمَوآضـيّـعُ | حللتم أهلا ووطئتم سهلا | ◀ مجلس TV SHOWS ❛ | قسم الأفلام والمسلسلات " يمنع المنقول" | الأنمي والمانجا " يمنع المنقول" | TV SHOWS | النصوص الفلسفية والمقالة الأدبية " يمنع المنقول" | ◀ مجلس آدم ❛ | ◀ مجلس دورات المنتدى الحصرية ❛ | شرح خصائص المنتدى | قسم الديكور للمنقول | Foreign Language Forum .. | الشعر الفصيح والنبطي " يمنع المنقول" | مطبخي " يمنع المنقول" | الشيلات | االـيًـوتـيـوُبِ | جسر التواصل | لـقَـآءُ وَ فـنجآنُ قهوة | ملتقى المصممين | ◀ المجلس الترفيهي ❛ | الحيوانات والنباتات للمنقول | الحَجُ وآلعُمرةَ | الـرقـآبَـةُ | تصميم استايلات منتدى vp " يمنع المنقول" | خاص | دورة فن الأورجامي والكولينج " انتهت" | دورة الرسم بالرصاص " انتهت " | دورة علم النفس " انتهت " | اليوم الوطني "93" للمملكة العربية السعودية ~ ❀ | المناسبات | مجلة المنتدى | المجلس الأدبي | صرافة بنك هوامير غلاك | التصاميم الدعوية | دورة تعلم فن الخط " انتهت " | تطوير المنتديات | مشاركات المتسابقين ( العام ) | دورة فن الاناقة والجمال " انتهت" | Ask me | TV SHOWS - للمنقول | دورة الرَسِمْ الرقمي ببرنامج sketchbook " انتهت " | دورة مباديء الفوتوشوب " انتهت " | فريق مجلة غلآگ | دورة المجسمات بعجينة السراميك " متوقفة " | السيرة النبوية | دورات وبرامج دينية مُتجددة | اطلب استشارتك | مرافئ ساكِنة | مشاركات المتسابقين ( الخاص ) | حصريات عالم كل انثى " يمنع المنقول" | العطور " يمنع المنقول" | القصص والروايات والمسرح " يمنع المنقول" | عالم السياحة والسفر " يمنع المنقول" | عالم الحيوان والنبات " يمنع المنقول" | حصريات الكمبيوتر والجوال " يمنع المنقول" | حصريات الديكور " يمنع المنقول" | تويتر مجتمع غلاك | إرشيف الدورات | هنا طلب تفعيل عضويتك | اعلانات الدورات والورش | " قريبـــــــــــــًا" | دورة تنسيق المواضيع " انتهت" | قسم الورش القصيرة | ارشيف الإدارة | الفعاليات والمسابقات الرياضية | تحديات المصممين | حصريات المبدعين | الموسوعة العلمية والثقافية | خاص بصور الأنمي | اليوم العالمي للغة العربية | قسم مغلق | قسم اللغات الأجنبية | المجلس الثقافي والعلمي | يوم التأسيس |



User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2024 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~
This Forum used Arshfny Mod by islam servant