قديم 09-14-2021   #1
شيخ الجبل
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية شيخ الجبل
شيخ الجبل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 522
 تاريخ التسجيل :  Aug 2021
 أخر زيارة : منذ 4 يوم (10:51 PM)
 المشاركات : 6,872 [ + ]
 التقييم :  9206166
 قـائـمـة الأوسـمـة
غيث منهمر

للمنافسة معنى اخر المركز الثالث

باذخ العطاء

لوني المفضل : #469b91
افتراضي كيف يمكن للانسان أن يحافظ على شغفه



كيف يمكن للانسان أن يحافظ على شغفه


كيف للانسان أن يفقد شغفه

الإرهاق العاطفي
الشعور انه تم استنذاف كل عواطفك لدرجة الشعور أنه لم يعد متاح لك أن تقدم أي أعمال جديدة سواء على المستوى العاطفي أو النفسي.

تبدد الشخصية
عندما تطور المشاعر السلبية والمحبطة فهذا سيؤدي إلى تصرف قاسٍ وغير إنساني مع الاخرين مما سيتسبب أيضًا إلى الإحساس ان ما لديك من مشاكل هي من حق غيرك وليست من حقك.

عدم وجود إحساس بالإنجاز الشخصي
الشعور بالإنجاز القليل جدًا يدفع الشخص لتقييم نفسه بكلمات سلبية مما يعطي إحساس بعدم الرضا والتعاسة في أي إنجاز للفرد مما يؤدي إلى تقلص وجود إحساس بالإنجاز الشخصي ولكن يتم معرفة الفرق بين فقدان الشغف والاكتئاب.

كيف يستعيد الإنسان شغفه
افعل ما يجعلك سعيداً: قد لا يهتم الكثيريت بهذا الأمر ولكن يجب أن يفعل كل إنسان ما يسعده، ليس من اللازم حقًا أن تكون المصاريف للقيام بهذا باهظة كقضاء إجازة كل أسبوع بمكان أو تناول أكل فاخر بالخارج كل يوم، لكن قضاء الوقت في الأمور التي تجعل الشخص سعيدًا، فقد يكون هذا إما مجرد قضاء بعض الوقت لقراءة كتاب مفضل الذي طالما يرغب الشخص في قراءته أو ممارسة تمارين رياضية بالصباح أو قضاء بعض الوقت في أشعة الشمس، فقد تكون أمور بسيطة ولكنها مفرحة ومبهجة للشخص.

تخصيص وقت لإستعادة الطاقة: القيام بأخذ استراحة من التفكير في العمل أو شغل الذات بما يخص الحياة العملية، فهذا عندما يحدث ستظهر بالآفاق أفكار عن كيفية معالجة ما يواجه الإنسان من مصاعب يومية، يمكن أن يأخذ الأمر يومًا أو أسبوعًا أو حتى شهرًا لتصفية العقل لتجديد الطاقة والشغف والأعمال، ولكن إذا لم يتم الأستعداد بعد الضغط اليومي ولو ليوم واحد، فيمكن فقط تناول الغداء والاسترخاء حتى يصبح الذهن صافي.

التعلم من الآخرين: القيام بالتعلم من الأخرين عن كيفية نجاح في مواجهة المشكلات الحياتية والإحباطات التي تحدث روتينياً، ممكن متابعة مقاطع فيديو عن قصص نجاح لرجال أعمال قد حظوا بالنجاح بعد مشاكل كثيرة، ومن هنا ستجد دوماً من يمكن التعلم منه، والاقتناع أنهم استطاعوا تحقيق النجاح ، ستعرف بنفسك أنه يمكنك القيام بهذا أيضًا.

الحصول على المساعدة: قد يواجه بعض الأشخاص الكثير من الأوقات التي يشعروا فيها أنهم لا يستطيعوا الخروج من موقف صعب، هذا هو الوقت هو الأمثل لطلب مساعدة خبير، سيساعد هذا الخبير في عودة المسار إلى شكله الصحيح وإثارة التحفيز مرة أخرى بشأن ما يزعج الشخص، وسيعطي الخبير الأسباب التي من وراءها سيعيد الشخص نشاطه في المقام الأول، الأمر الرائع هو أن الخبراء قد مروا بنفس المواقف التي تمر بها، حتى يتمكنوا من مساعدتك بناءً على خبرة لديهم، ويرشدك كيف تحافظ على شغفك حيًا دوماً.

مواكبة التحدي: قد يكون هذا الأمر غير مريح للبعض، ولكن يجب أن الخروج من موضع الراحة ومقاومته، فلن أي تغيير إذا بقى الشخص في موضع راحته، لذا يجب الذهاب والتحدي للحصول على نضوج أكبر وأفضل مما هو عليه حاليًا حتى يمكنه من تحقيق النتائج والوصول للأهداف، لكن مع مضي الوقت، يفقد شغفنا أحيانًا، لهذا السبب من الهام المحفاظة على الشغف القوي واستمراره.

كيف تحافظ على شغفك

ضع أهدافًا طويلة المدى
من الهام عند بداية أي أمر جديد أن يتم توفير مجموعة كاملة من الأهداف طويلة الأمد، يمكن أن تكون هذه الأهداف هي المساعد في توجيه القرارات التي تتأخذ بشكل أسبوعي أو شهري أو سنوي، تحقيق الأهداف أمر رائع ولكن التعثر في الوصول هو الأهم لفهم أسبابه ومحاولة التغلب عليها، سيساهم في تحقيق المطلوب بصورة جيدة وبأشخاص ذوي خبرة.

ضع أهدافًا قصيرة المدى
تعتبر الأهداف قصيرة المدى إلزامية لإبقاء الإنسان على طريقه الصحيح يومًا بعد يوم، لذا يجب التأكد من الإلمام بالوقت والفهم وإلى أين سيذهب وهل الوقت مستغل بشكل صحيح، لذا يجب إنشاء نقاط فحص عن طريق جدولة التقويم، والذين من خلاله نحاول كل المتاح قدر الإمكان للمحفاظة على كل شيء منظمًا، بالإضافة إلى ذلك.

تعتبر الأهداف قصيرة المدى رائعة لشعور الإنجاز في الحياة الذي يحياها، فعندما يفكر مثلاً الشخص في الوظيفة كونها مجموعة من الخطوات، وأنه قادر على الحصول على فهم أفضل لما هو مطلوب للوظيفة سيتمكن فيما بعد من إعداد المشاريع والنجاح بها، فكلما كانت الأهداف واضحة وممكنة التحقق أصبح للشخص شغف وإصرار على تحقيقها في الوقت اللازم وبالطريقة الأنسب، لأنها ستحقق في المستقبل القريب لذا يشعر أنه يقدر رؤية المستقبل القريب بصورة أوضح من المستقبل البعيد.

تحقيق التوازن
يأتي هذا بأشكال مختلفة من التوازن بين كل من العمل والحياة، والشغف والدافع للعمل، من اللازم الاستفادة من الأهداف قصيرة وطويلة الأمد لمعرفة مكان النجاح، بالنسبة لكل شخص، يمكنه مثلاً البدء في عمل خاص حتى يصل لمعرفة وتحديد نوع المشاريع التي نجح بها وكذلك كيفية التحقيق وتوقيته، وعند معرفة كل تلك الأشياء ستبدأ الحياة في أتخاذ شكل متوازن ومن هنا تتزن الأمور العملية والحياتية.

تكوين العلاقات
بصرف النظر عن الطريقة التي يقرر بها التعامل مع الحياة المهنية مثلاً، فإن بناء العلاقات هو أهم أمر على الأمد القصير والطويل، يجب عدم التوقف أبدا عن تكوين هذه الشبكات، بتكوين فريق عمل لأنه الهدف الأكثر أهمية لنجاح الحياة المهنية، لا يمكن أن تفعل كل شيء بأنفسنا، لذا عند تكوين فريق قوي فالأمر سيحسم، بالإضافة إلى ذلك، عن طريق إنشاء فريق قوي ستنشأ الأفكار والشغف الذي سيتم من خلال أفكار الفريق معاً، فهؤلاء الأشخاص إذا كانوا متشابهون في التفكير سيساعدون في تحقيق المطلوب وتوحيد الهدق وتشجيع الشغف.

اعثر على مكانك السعيد
عندما يركز الشخص بكل طاقته على إيجاد ما يسعده ومكانه، فمن الضروري أن يعثر أولاً على طرق السعادة وأشكالها ليصبع لنفسه ما يريد أن يحياه، فمثلاً تكوين مشروع في بيئة عمل مثمرة ومتحابة سيخلق جو هادىء ومريح لإخراج الأفكار والشغف ومن هنا سيكمن النجاح.

المخاطر
من المهم التحدث عن المخاطر ليس فقط في اجواء العمل لكن في الحياة ككل، لذا يجب قدر الإمكان الابتعاد عن منطقة الراحة الخاصة بالشخص وتجربة أشياء جديدةومختلفة، فكلما أدرك الشخص نوعية واحتمالية حدوث المحاطر سيعد لها بشكل صحيح ومناسب وقد يتفادى أي مشاكل مستقبلية أو حالية مما سينجح الأمور التي تسعى لها ومن شأنه النجاح لك ولمن معك ويدعمك.

الحصول على استراحة
بعد سعي الإنسان الطويل للوصول لشغفه يجب أن يأخذ قسط من الراحة، لا يعني هذا الراحة لأيام كثيرة ولكن فقط التوقف عن الاجهاد اليومي والروتيني مثلاً لبعض المهام العملية الروتينية، أو الرد على العملاء و أو حتى تقديم طلب لعميل ما حتى ولو بدى الأمر صغير لكن توقف وخذا استراحة، الفصل بين الاوقات المجهدة وأستجماع الطاقة مرة أخرى لهو أمر ضروري لمتابعة السير و الوصول لتحقيق الشغف والهدف بالشكل الذي طالما حلم به الشخص، فتجديد الطاقة بالراحة لهو أمر معروف ومفهوم فلا تتخلى عنه أبداً.

الموضوع الأصلي: كيف يمكن للانسان أن يحافظ على شغفه || الكاتب: شيخ الجبل || المصدر: مجتمع غلاك

ما نتميز به

تصميم،شروحات،دروس،فنون،دورات،شعر،خواطر،افكار،غلاك،استايلات،مسابقات



;dt dl;k gghkshk Hk dpht/ ugn ayti dl;k d]htu



 

رد مع اقتباس
قديم 09-14-2021   #2
ابنة القمر
http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية ابنة القمر
ابنة القمر متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 405
 تاريخ التسجيل :  Mar 2021
 أخر زيارة : منذ 5 ساعات (09:48 PM)
 المشاركات : 2,845 [ + ]
 التقييم :  1468346
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Black
افتراضي



شكرًا لأطروحاتك المميزة
تقديري ..


 

رد مع اقتباس
قديم 09-14-2021   #3
عبير
http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868http://g-lk.com/up/do.php?img=868

الصورة الرمزية عبير
عبير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 288
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : منذ 2 ساعات (12:40 AM)
 المشاركات : 54,007 [ + ]
 التقييم :  55846753
 الدولهـ
Saudi Arabia
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: كيف يمكن للانسان أن يحافظ على شغفه



يعطيك العافيه على النقل


 

رد مع اقتباس
قديم 09-14-2021   #4
زهرآء
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية زهرآء
زهرآء متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 481
 تاريخ التسجيل :  Jun 2021
 أخر زيارة : منذ 3 ساعات (11:04 PM)
 المشاركات : 16,676 [ + ]
 التقييم :  27648322
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
 MMS ~
MMS ~
 SMS ~
اللّهُم كغيمة القُطن في السُماء، فليكُن قلبي.
لوني المفضل : Black
افتراضي رد: كيف يمكن للانسان أن يحافظ على شغفه



طرح مميز
يعطيك العافيه


 
 توقيع : زهرآء

-


‏أحتاجُ كوكباً لا يحمل داخله إلا المقاهي،
التي تفوح منها رائحة البُن ،
المكتبات الهادئه ، الموسيقى الكلاسيكية .


رد مع اقتباس
قديم 09-15-2021   #5
شيخ الجبل
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية شيخ الجبل
شيخ الجبل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 522
 تاريخ التسجيل :  Aug 2021
 أخر زيارة : منذ 4 يوم (10:51 PM)
 المشاركات : 6,872 [ + ]
 التقييم :  9206166
لوني المفضل : #469b91
افتراضي رد: كيف يمكن للانسان أن يحافظ على شغفه



ابنة


اشكرك على مرورك


 

رد مع اقتباس
قديم 09-15-2021   #6
شيخ الجبل
http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873http://g-lk.com/up/do.php?img=873

الصورة الرمزية شيخ الجبل
شيخ الجبل غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 522
 تاريخ التسجيل :  Aug 2021
 أخر زيارة : منذ 4 يوم (10:51 PM)
 المشاركات : 6,872 [ + ]
 التقييم :  9206166
لوني المفضل : #469b91
افتراضي رد: كيف يمكن للانسان أن يحافظ على شغفه



عبير


اشكرك على مرورك


 

رد مع اقتباس
إضافة رد

الكلمات الدلالية (Tags)
للانسان, يمكن, يدافع, شغفه


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع


الساعة الآن 02:54 AM

أقسام المنتدى

مجلس التواصل | الفعاليات والمسابقات | مجتمع المدونين | المجلس العام | القسم الإسلامي | القسم العام | مجلس غلاك | شخصيات تاريخية | مجلس الأسرة والمجتمع | بيتُ الاسرة | مطبخ حواء | عالم أدَم | عالم كل أنثى | مجلس جواهر أدبية | منقولات أدبية | عذب الحروف | مقهى الكتب والقصص | مجلس التقنية | شروحآت التصميم | أدوات المصمم | رِيشَة مصمم | مشاَكٍل وَحـلوْل | الكمبيوتر والجوال | الجوال والتطبيقات | مكتب الاداره والأعضاء | الأرشـيَـف الـمُـكَـررُ | الإشـرَآفُ وَ الرقابة | خَـآصُ للإدَآرةُ | الصحف والأخبار | الخَيمة الرَمضآنية | المجلس الإبداعي ♣ لحصريات الأعضاء °..! | الألعَآبُ وَ التسَلِيُهَ | روائع الفن التشكيلي والفوتوغرافي | عَدَسة مُبْدِع | جَاليري غلاكـ | صَـدّى الـمَـلآعِـبَ | عالم السيارات | الطب والصحة | السياحة والسفر | قسم النقاش | اخبار وترقيات المنتدى | صوتك مسموع | ورَشـةّ تـنّـسيـَق الـمَوآضـيّـعُ | حللتم أهلا ووطئتم سهلا | مجلس العصر الحديث | قسم الأفلام والمسلسلات | الأنمي والمانجا | تطوير الذات وعلم النفس | TV SHOWS | اسرآبُ البَوْح | مجلس ادم | قسم دورات المنتدى الحصرية | شرح خصائص المنتدى | قسم الديكور | Foreign Language Forum .. | قصائد بأقلام الأعضاء | مَطبخي | الشيلات ومقاطع اليوتيوب | االـيًـوتـيـوُبِ | جسر التواصل | لـقَـآءُ وَ فـنجآنُ قهوة | ملتقى المصممين | المجلس الترفيهي | الحيوانات والنباتات | حفظ الحقوق الأدبية | الحَجُ وآلعُمرةَ | الـرقـآبَـةُ | قاعة المشاهير | استايلات المنتدى بأنامل مبدعينا | خاص | دورة فن الأورجامي والكولينج " توقفت " | دورة الرسم بالرصاص " انتهت " | دورة علم النفس للأستاذ رايق " انتهت " | اليوم الوطني "91" للمملكة العربية السعودية ~ ❀ | المناسبات | مجلة المنتدى | نادي مجتمع غلاك | صرافة بنك هوامير غلاك | التصاميم الدعوية | دورة الخط للاستاذ ايمن حامد خلاف | تطوير المنتديات | مشاركات المتسابقين | دورة فن الاناقة والجمال " انتهت" | التواصل مع الإدارة | Ask me | TV SHOWS - للمنقول | دورة الرَسِمْ الرقمي ببرنامج sketchbook " انتهت " | دورة الفوتوشوب " للمبتدئين والمحترفين " " بدأت " | فريق مجلة غلآگ | دورة المجسمات بعجينة السراميك " بدأت " | السيرة النبوية | دورات وبرامج دينية مُتجددة |



Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd. TranZ By Almuhajir
هذا الموقع يستخدم منتجات Weblanca.com
adv helm by : llssll
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2021 DragonByte Technologies Ltd.
بسرقتك لأفكارنا وجهد اعضاءنا أنت تثبت لنا بأننا الأفضل ..~
This Forum used Arshfny Mod by islam servant