تحدثنا في الدرس السابق عن الانفعالات وانواعها و شروطها
واليوم عندنا بعض الجوانب الأساسية في الانفعالات
هناك ثلاث جوانب أساسية للإنفعالات يجب معرفتها
أولا/ الجانب الفسيولوجي (الداخلي)
مين شاف برنامج (لحظة الحقيقة) انعرض في ام بي سي 4 عام 2011م قدمه الممثل عباس النوري
الفكره اجنبيه واحنا قلدناها كالعاده هههههههه
المهم هذا البرنامج يقوم على فكرة توصيل جهاز كشف الكذب بجسم المتسابق وطرح عليه أسئلة محرجه ..
هذا الجهاز يتم توصيله بأعضاء الجسم و يقوم بقياس ردود أفعال الجسم الفسيولوجية (الداخلية) وقت الاستجواب
حيث يقيس التغيرات التي تحدث في ضربات القلب وضغط الدم ومعدل التنفس و العضلات وووو
فالإنسان عندما يرتبك او يتوتر او يخاف .. يحصل له تغيرات داخل جسمه ويلتقطها هذا الجهاز
يعني هـ الجهاز يصيد الكذاب
(من فيكم مستعد يجلس تحت هذا الجهاز ونسأله )
مشكله والله
طيب ما نريد قوله انه عندما يتعرض الشخص لخبرة انفعالية
مثل (الخوف أوالتوتر الغضب او القلق او السعاده ) فإن هذا يؤدي به إلى عدد من التغيرات الفسيولوجية مثل:
- ازدياد سرعة ضربات القلب
- ارتفاع ضغط الدم
- ازدياد سرعة التنفس
- اتساع حدقة العين
- ازدياد سكر الدم لتزويد الطاقة
- سرعة تجلط الدم في حالة الجروح
- تحويل الدم من المعدة و الأمعاء الى المخ والعضلات
والمتهم الوحيد المسؤل عن كل هذه التغيرات هو صديقنا (المخ)
وبمعاونة أساسية من ذراعه الأيمن (الجهاز العصبي)
وذلك لمد الجسم بطاقة تساعده على مواجهة الطوارئ
ملاحظة مهمة / الانفعال الشديد (الخوف الفرح الغضب) يصاحبه استثارة فسيولوجية شديدة
انفعال (الحزن والالم و الأسى) يصاحبه هبوط في العمليات الفسيولوجية
ثانيا / الجانب المعرفي (الإدراكي)
إن التقدير المعرفي للموقف يسهم في في تشكيل الخبرة الانفعالية
حيث أن التقدير المعرفي للموقف هو المسؤل عن نوع الانفعال وشدته
تعالوا ناخذ مثال
وأبطال هذا المثال الاخوات (الحنونه - نبض الغلا - لوران )
(الحنونه) في يوم من الأيام اتصلت عليها (نبض الغلا) وقالت لها نبغاك تجينا وتسهرين معنا انا وانتِ (ولوران)
المشكله ان نبض الغلا ولوران كانوا مخططين وناوين يسوو مقلب في الحنونه
جابوا ثعبان لعبه يشبه الحقيقي ويتحرك زيه عن طريق ريموت
والمسكينه الحنون على نياتها جتهم وسلمت وجلست تسولف معهم
انسحبت لوران من الجلسه واخذت الثعبان ووضعته قريب من الحنونه ..
ثم طلبت من نبض الغلا ان تأتي وتساعدها في تحضير بعض الأشياء
الحنونه جالسه في امان الله تاكل مكسرات وتشرب شاهي وتقلب في جوالها وتشوف المشاركات في المنتدى
ولوران ونبض الغلا معهم الريموت وبدأوا في تحريك الثعبان
أحست الحنونه بشي غريب يتحرك
نظرت ...وإذ به ثعبان
فزززززت من مكانها ...وكبت الشاي و المكسرات ..ورمت بالجوال
وصرخت بأعلى صوتها ..
وركضت بعيدا عن الثعبان وهي تصرخ
جف حلقها ..وزادت نبضات قلبها ..وأخذت تتنفس بشكل سريع ..وارتعش جسمها
وإذ بلوران ونبض الغلا يتمايلون من الضحك عليها وعلى ردة فعلها
هنا استوعبت الحنونه أن هذا الثعبان غير حقيقي ..وأن الامر مجرد مقلب
تحول البكاء و الخوف الى ضحك هستيري من الحنونه...
وبدأت تختفي تلك الاعراض التي ظهرت عليها
مالذي حصل وجعل الخوف و البكاء في لحظه ينقلب الى ضحك ومرح ؟
الإدراك والتقدير المعرفي
ادراكها في البدايه للثعبان انه حقيقي جعلها تخاف
ثم ادراكها الأخير للثعبان انه مزيف جعلها تضحك
اذاً التقدير المعرفي للموقف هو المسؤل عن نوع الانفعال وكذلك في شدته كما سبق ذكر ذلك في مكونات الانفعال
ثالثاً/ الجانب التعبيري..أو التعبيرات الانفعالية
تخدم التعبيرات الانفعالية عمليت التخاطب و التفاعل الاجتماعي بين الافراد
بمعنى كنت ماشي في الشارع وشفت انسان على وجهه وفي حركاته علامات الخوف
راح تتوجه له مباشره وتسأله اشفيك وتحاول تقدم له المساعدة
ذهبت لمكان ما ورأيت انسان عليه علامات وحركات الانفعال و الغضب
ستكون حذر منه وتتجنب الحديث معه
فالتعبيرات الانفعالية كما قلنا تخدم عملية التفاعل الاجتماعي
يتبع
